【生活中有关防治的小技巧】
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一：巧治眼皮浮肿 方法一：冰块冷敷 由于前一天劳累过度或流泪过多 ， 第二天一觉醒来 ， 双眼眼皮浮肿 ， 可从电冰箱的制冰盒中取出两块冰 ， 用纱布包好 ， 人采取仰卧位 ， 将包好的冰块置于眼部冷敷 ， 待其欲化时取下 ， 即可使眼皮消肿 。 方法二：水果、青菜巧治 若冰箱没有冰块 ， 可取出苹果、鸭梨、香蕉（可用其皮）、橘子（可用其皮）、土豆、黄瓜、绿叶蔬菜（可用菜帮）等 ， 切成或掰成薄片 ， 覆盖在眼上 ， 效果也比较好 。 二：巧治胃痛 1、 伤湿止痛膏治疗胃痛 胃部不适时 ， 可取伤湿止痛膏贴在肚脐上方四横指处的中脘穴及位于外膝眼下3寸、胫骨外侧约一横指处的足三里穴或胃部疼痛处 。 此膏具有止痛化淤、舒筋活络的功效 ， 渗透性强 。 贴在有关穴位上可缓解胃痛或胃部不适 。 2、白胡椒、干姜治疗胃痛 取白胡椒20粒和适量鲜姜片晒干晒透 ， 然后切碎并研磨成细面 ， 取适量开水冲服 ， 每天早晚各1次 ， 可治疗因胃寒而引起的胃痛 。 三：虫叮咬快速止痒 1.用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处 ， 即可止痒 。 2.取少量藿香正气水 ， 涂抹于被叮咬处 ， 半小时左右 ， 瘙痒既可减轻或消除 。 3.取少许牙膏 ， 或碾碎的薄荷敷在被叮咬处 ， 立刻会感到清凉惬意 ， 痒意顿消 。 4.取一两片阿司匹林 ， 碾成粉末 ， 用凉水调成糊状 ， 涂抹于患处 ， 也可减轻或消除瘙痒 。 5.喝粥的时候 ， 不妨等上几分钟 ， 等粥的表面凝成了一层薄膜后 ， 将其涂在蚊虫叮咬处 ， 亦可止痒 。 上述方法中的前3种 ， 适用于蚊虫叮咬等急性瘙痒 。 西瓜等蔬菜瓜果的汁液、藿香正气水里的乙醇蒸发时能够带走热量 ， 可以收缩被叮咬处的毛细血管 ， 减少炎症的面积 ， 达到止痒的目的 。 此外 ， 牙膏里含有薄荷成分 ， 而薄荷里的龙脑本身就具有清凉止痒的功效 。 阿司匹林和粥膜中的维生素有助于止痒 。 有些阿司匹林里含有维生素C ， 粥膜里含有维生素B1、B2、B6 ， B族维生素和维生素C一般用于治疗皮肤病 ， 因此也适用于蚊虫叮咬 。 四、巧治落枕 方法一：推拿揉摩法 落枕之后 ， 头部旋转不利 ， 人体反应迟缓 ， 可请他人按以下步骤推拿揉摩： 1、落枕者端坐、放松 ， 操作者站其身后 。 2、从风池穴顺筋而下 ， 再转至肩井穴 ， 反复揉拿颈部后面的肌肉群 ， 使之从僵硬变得柔软 ， 直到患者感到有明显轻松感为止 。 3、操作者两手搭在患者两侧肩膀处 ， 拇指发力 ， 推拿、揉捏两侧肌群 ， 尤其是把推拿重点放在落枕一侧 。 4、操作者左手按住患者头部 ， 右手按住下颌 ， 轻轻转动摇晃患者头部 ， 使之向未落枕的一侧转动 ， 待其回转时 ， 稍用力协助患者将头部扭向一直不敢扭转的落枕一方 ， 即可治愈 。 方法二：按压“三里” “三里”指手三里穴 ， 位于前臂桡侧 ， 肘横纹头与腕横纹头连线的1/6处 ， 用手指按压时有敏感性酸痛 。 若因夜里受风寒或睡姿不当、疲劳过度引起的落枕 ， 如左侧颈部转动受阻 ， 则可用左手拇指代表银针按压右前臂的手三里穴位 ， 用力以能够忍耐为宜 ， 同时配以头部的前后左右运动 。 休息片刻后 ， 可迅速缓解落枕的酸痛感 ， 同时扩大头颈部的活动范围 。 落枕当日重复按压多次能够基本治愈 。 如右侧颈部转动受阻 ， 则应以右手拇指按压左侧前臂处的手三里穴 。 五：小麻烦的小技巧 蛋白止血：蛋白涂抹在纱布上 ， 再敷在伤口上就好了 ， 因为蛋白的成份具有凝固血液的作用可以止血 。 治疗口腔溃疡：如果嘴里有溃疡 ， 就用维生素C贴在溃疡处 ， 等它溶化 ， 溃疡基本就好了 。 赶走眼里的灰尘：眼睛进了小灰尘 ， 闭上眼用力咳嗽几次 ， 眼睛里的灰尘就会自己出来了 。 治疗打嗝：打嗝的时候 ， 用纸条卷一个纸捻儿 ， 捅到鼻子里 ， 打几个喷嚏就止住 。 皮肤小面积损伤：若有小面积皮肤损伤(例如擦伤或烧伤、烫伤) ， 抹上少许牙膏 ， 可立即止血止痛 ， 也可防止感染 ， 减轻肿胀 ， 还有防止伤口化脓的作用 ， 疗效颇佳 。 身上有伤口流血时 ， 可立即在伤口上撒些白糖 ， 因为白糖能减少伤口局部的水分 ， 抑制细菌的繁殖 ， 有助于伤口收敛愈合 。
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