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喝蓝蝶泡水也能促进人脑发育 。 它含有磷脂、维生素c 以及氨基酸和其他能滋养脑神经、提高脑细胞活性的营养物质 。 经常喝酒可以增强大脑功能 ， 提高记忆力 。 最适合平时从事脑力劳动的人 。
3.镇静安神
【蓝蝴蝶花泡水喝的功效】 蓝鸢尾还具有一定的抗应激和抗抑郁能力 ， 能镇静安神 ， 调节人体神经 ， 改善中枢神经功能 。 烦恼和担心是不容易的 。 当以及抑郁 ， 其他不好的事情是症状的时候 ， 多喝点蓝鸢尾泡水就能让这些不好的感觉好起来 。 据说是生活中预防抑郁症的最佳饮品 。 人失眠多梦 ， 睡了容易醒 。 晚上睡前喝蓝鸢尾泡水的可以能明显提高人的睡眠质量 。
4.抗衰老和抗癌
人老死不生病是不可抗拒的自然规律 ， 但人们都想延缓衰老 ， 提前预防一些疾病 。 此时 ， 喝泡水配蓝鸢尾是比较好的选择 ， 既能使人体吸收丰富的黄酮类物质 ， 又能使人体吸收多种维生素和氨基酸 ， 能维持人体健康 ， 延缓人体衰老 。 蓝鸢尾还含有多种天然的抗炎抗病毒成分 ， 可预防同时中的癌症 ， 增强人体免疫力 。
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