女人丰乳该怎么办？教你丰乳丰胸的5大实用手段 _教你

昆明医科大学第二附属医院副主任医师张景波回答说女人可以选择食疗加穴位按摩来丰胸，目前很多食物都有丰胸的效果，比如木瓜莴笋等，经常吃木瓜或者莴笋对丰胸是有一定效果的。如果再配合好穴位按摩，那么丰胸效果会更加的好。

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胸部是第二性征的代表之一，男人想要胸部变成坚实的肌肉，女人想要胸部变成坚挺有弹性的乳房。故此，女人丰乳不仅吸引男人眼球，自己也会很喜欢呀！可惜的是，乳房大小与先天发育、生活习惯、个人体质等等因素相关，致使女人丰乳这个目标不能普及，绝大多数女性的乳房处于“平坦”状态。那么女人丰乳有没有什么方法可以挽救呢？今天就介绍几种丰胸丰乳的常用方法。

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女人丰乳丰胸的5大实用手段
    1、通过锻炼丰胸
    如果觉得胸小的话，其实是可以通过锻炼的方法来改变的。因为锻炼能使胸部的肌肉变得发达，久而久之，胸部自然就会变大变挺。每天可以尝试在掖下夹两本书，坚持夹一个小时。
    2、通过手术女人丰乳
    很多人选择的是去美容机构做丰胸手术。也就是在乳房注入脂肪颗粒，或者硅胶之类的，从而增大乳房。
3、通过按摩丰乳

    每天晚上睡觉的时候，自己用两个手环绕着两只乳房轻轻的顺时针按摩十下，然后逆时针按摩十下，坚持十到二十分钟，一段时间下来，你会发现明显有变化。

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    4、通过食疗丰胸
    据说木瓜能丰胸，想必大家都有听说过，还有猪脚煲花生汤，吃这些都有助于胸部发育。不妨试一试，说不定有效果。
5、通过穿内衣丰乳

【女人丰乳该怎么办？教你丰乳丰胸的5大实用手段】    其实有些好一点的内衣，比较名贵的，对塑形很有帮助，因为你穿着那些内衣，你明显就感觉自己的身材就出来了。