哪种鱼好吃又有营养,科普文章来了 什么鱼好吃有营养( 二 )



说到黄辣丁呢 , 相信大家都非常的熟悉了 , 黄辣丁是一种生活在湍急清澈溪流中的鱼类,产于岷江上游, 黄辣丁的名字很多 , 学名叫黄颡鱼、黄骨鱼 。 也有的人叫它黄丫角、黄角丁、黄骨鱼、黄沙古、戈牙、昂刺 , 说的都是这种鱼 , 外形有些像泥鳅, 但是肉质鲜美, 非常细嫩 , 全身没有小刺 , 且呈蒜瓣肉 , 黄辣丁还有个特点 , 没有鳞片 , 最好吃的做法就是炖汤 , 是大多数人都比较爱吃的一种鱼类 。
鲈鱼有海水和淡水的品种 , 除了常见的淡水鲈鱼 , 市面上还有一种海鲈鱼 , 外形有些相似 , 海鲈鱼更适合宝宝食用 。 我国的鲈鱼品种居多是松江鲈鱼 , 营养价值非常高 , 因此被列入“中国四大淡水名鱼”中 。 鲈鱼的肉质肥嫩洁白、没有腥味 , 细刺较少 , 肉为蒜瓣形 , 鲈鱼最好吃的做法就是清蒸 , 而且非常适合清蒸 , 鱼肉不容易蒸老 , 简单上锅一蒸 , 再淋上蒸鱼豉油 , 热油一浇 , 那叫一个鲜美 。
【哪种鱼好吃又有营养,科普文章来了 什么鱼好吃有营养】武昌鱼又称江团 , 武昌鱼之名声 , 因毛主席在《水调歌头.游泳》中的名句“才饮长沙水 , 又食武昌鱼”而使武昌鱼更为闻名遐迩 , 作为国内餐桌上最常见的淡水鱼之一 , 相信大家都不会对武昌鱼感到陌生 。 武昌鱼是一种比较常见的淡水养殖鱼类 , 它肉质肥嫩 , 味鲜腴美 , 不少人开始发现 , 武昌鱼吃到嘴里以后 , 唇齿留香不会散去 , 可以让人回味很久 , 和一般的鱼相比鱼刺稍显多了一点 , 小鱼刺多 , 大鱼刺少 。 如果是想做给家里的老人和孩子吃的话 , 购买大的武昌鱼比较好 , 因为味道鲜美的特性 , 武昌鱼开始走上人们的餐桌 。

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