肿瘤患儿在治疗的时候, 有可能会出现便秘的情况 。 便秘有可能是药物引起的病的, 也有饮食、护理不当的 。
如何解决孩子的便秘问题?让我们听听来自上海儿童医学中心主管营养师费俊老师的建议, 相信专业营养师能给家长们更好的解决办法 。
首先, 要搞清孩子为什么会便秘 。 造成便秘的原因有以下几种:
在肿瘤患儿中, 有这样那样的问题会导致肠蠕动减慢, 其中一方面是因为饮食摄入减少, 另一方面就是卧床时间增加 。
例如, 孩子腰穿后有可能情绪紧张, 造成1-2天的卧床时间, 甚至更长 。 身体维持在低消耗的状态, 同时饮食摄入减少或俯卧位导致无法进食, 就有可能出现便秘情况 。
【小孩便秘吃什么最好,收藏了!好文章! 儿童便秘吃什么好啊】肌无力或体力减退也有可能造成孩子便秘 。 很多孩子在经历严重的消化道副反应或是化疗不适(如骨髓抑制)后都会增加卧床的时间 。 如果不及时干预或进行活动指导, 很多孩子在一个月内即会出现体能下降和小腿肌围减少 。
另外, 由于饮食摄入持续不佳, 饮食中蛋白质摄入减少, 就会导致孩子身体内肌肉含量加速减少, 很难下地或久站, 甚至出现如厕困难的现象 。
严重的恶心、呕吐, 也有可能造成便秘 。 恶心呕吐既考验孩子的体力, 也考验患儿的心理承受能力 。
治疗时, 各种化疗药接踵而至, 会导致孩子消化道的副反应频频发生 。 对于经历过几天化疗后频繁呕吐的孩子来讲, 很多情况下都是昏昏沉沉的, 卧床休息至下疗出院也是常有的事, 更别说下地活动了 。
自然而然的, 肠蠕动也相对减慢, 就连基础代谢率也降到了“最低值” 。 这些情况会导致孩子长期不愿下地, 经常是院内卧床、院外轮椅, 久而久之饮食摄入也会减少 。
在病房里, 绝大多数孩子的娱乐活动就是:看手机 。
大一点的孩子, 自己玩游戏;小的婴幼儿, 家长则把手机用作哄骗分散进餐时注意力的工具 。
对患儿们来讲, 养成良好的生活习惯和规律作息都是长期有益的事情 。 家长在病房里首先要做好表率作用, 而不是想着抱着手机 。 闲暇之时多带孩子下地活动是很有必要的, 同时也会增进孩子的食欲 。
治疗时还会有药物相关的因素和伴随的突发情况, 比如口腔黏膜炎、腹痛、手术后、胸腹引流等等, 这些都会阻碍或减少患儿主动下床的意愿, 导致卧床时间大大延长 。
这些因素一方面会造成肠蠕动减慢, 导致便秘的产生;另一方面还会有其他的营养相关问题, 比如下肢肌肉含量减少、骨密度不足等 。
一听到便秘, 很多人的第一反应是:“来来来, 吃根香蕉通通便吧!”香甚至很多人会说吃长条状的水果、蔬菜都有助于排便 。
确实这样吗?想必很多家长在试了之后觉得没有显著效果, 所以香蕉通便对于绝大多数便秘的孩子是无效的 。
其次, 对于婴幼儿来说, 为了通便吃香蕉还会有一个意想不到的后果, 那就是——进食情况变差 。
原因很简单, 婴幼儿胃容积小, 而一根130g的香蕉又可以增加饱腹感, 迅速供能 。 吃根香蕉把胃都填满了, 哪里还有地方能留给正餐呢?
坊间大家流传的其他类似可以通便的食物比如蜂蜜、牛奶、生西红柿、苹果、乳酸饮料等等, 很多人都试过无效, 或者说是一点帮助也没有 。
营养师给出的通便食物有以下这些:
多子的水果或蔬菜:火龙果、猕猴桃, 带嫩籽的茄子、葫芦瓜等;
富含膳食纤维的食物:粗粮、绿叶蔬菜等;
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