很多人吃早餐的习惯都是每天早餐一杯豆浆 ， 可是 ， 有的人不适合喝豆浆的 ， 你们都知道吗？那么到底哪些人不适合喝豆浆呢？
文章插图
1、肠胃不好的人
豆浆性偏寒 ， 容易消化不良的人要少喝 。豆浆在酶的作用下会产气 ， 肠胃不好的人喝多了会出现腹胀、腹泻的情况 。
2、痛风的人
【哪些人不适合喝豆浆？】豆浆是大豆制成的 ， 大豆中富含嘌呤 。豆浆喝多了会加剧痛风情况 。
3、缺锌的人
豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素等这些对人体不利的物质 。如果一定喝豆浆 ， 那平时要注意从其他食物中摄取微量元素锌 。
4、正在服用抗生素的人群
豆浆会与红霉素等抗生素发生化学反应 ， 所以两者不能一起进食 ， 建议隔一个小时以上进食 。
5、做完手术的人
刚做完手术或者患其他病的病人肠胃一般不太好 ， 豆浆还是少喝为宜 。
相关经验推荐
- 哪些人不能吃阿胶？
- 减肥不能吃什么水果？
- 香菜虽好，这几种人吃却是没病找病
- 这些食物不能吃太鲜
- 哪些花卉是有毒的？
- 这些食物是“衰老加速器”，哪些是你爱吃的？
- 口味重的人，会变丑！
- 办公桌朝向的最佳方位 办公室一开门就看见的座位，长方形单人办公室布局
- 8人办公室座位布置图 办公室8个座位最佳位置，1人办公室桌子摆放图
- 公司摆放什么植物招财 个人办公室风水宜忌，女性办公桌左右摆放