3.在锅里煮鸡蛋 。
方杰
鸡血藤：具有活血补血、通络止痛的功效 。 药理研究表明，鸡血藤还能抑制肿瘤，诱导癌细胞凋亡 。 作为一种安全温和的食物 。
百合清热养阴
文章插图
百合：性寒，有清热养阴的功效 。 百合清热不伤正气，滋阴不邪气 。
鸡蛋：性温，有养心阴的功效 。
加鸡蛋和少许百合清心降火，同时养心阴 。
吃鸡蛋有这么多好处，那么鸡蛋的质量如何选择呢？
(9508.
同一生产日期，颜色越深，保鲜性能越好，耐藏性越强 。
粗糙表面：
散装鸡蛋表面颜色不能太光滑，有薄膜，感觉有点像雾，但很新鲜，太光滑不新鲜；
手柄：
权衡要不要按手 。 同等大小的鸡蛋比重要的鸡蛋新鲜 。
小鸡蛋有这么多功能 。
一般一天一个鸡蛋补充营养 。
害怕高胆固醇血症的人每两天一次 。
也可与红花籽油、鸡血藤同用 。
促进血液循环，降低胆固醇，功效加倍 。
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