八段锦出现在宋代洪迈的《夷坚志》中 。记载说明八段锦在北宋的时候就已经非常流行且受欢迎了 。八段经是中国古代流行的一种气功功法 。现代的八段锦无论是在内容和名称上都和之前的有所不同 。主要分为南北两派 。但从动作来看 。两派同出一源 。
八段锦出现在什么书里面【八段锦出现在宋代的什么著作中】
八段锦最早出现在南宋洪迈的《夷坚志》中：“政和七年 。李似矩为起居郎……尝以夜班时起坐 。嘘吸按摩 。行所谓八段锦者 。”这说明八段锦在北宋的时候就已经非常流行 。并光广受大众欢迎 。
八段锦是中国古代非常流行的一种气功功法 。之所以称为“锦”是因为其动作舒展优美 。能起到强身健体 。祛除病气的作用 。现代的八段锦在内容和名称上和古代的八段锦有一定区别 。因功法分为八段 。每段一个工作 。故名“八段锦” 。
八段锦分为南北两派
现在的八段锦分为南北两派 。南派在行功时动作柔和 。多用站式动作 。伪托梁世昌所传 。而被拍动作多以马步 。以刚为主 。附会为岳飞所传 。不过从动作上来看 。不管是南派还是北派都是同出一源的 。至于它究竟为何人所创 。目前还没有定论 。
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