胃不好，空腹吃花生米好吗？胃不好空腹吃花生米有什么好处( 二 ) _空腹

其实对于胃不好的患者，小克是不建议空腹进食花生这些零食的。所以，小克不建议各位胃不好的患者使用像花生、蜂蜜、大蒜这些食物来进行治疗胃部疾病和养胃。胃不好的患者，应该以视胃部的具体情况而定，对于肠胃功能减弱导致的消化不良症状，应当以清淡、易消化的食物为主，主要是以米、面为主，适当的搭配一些促进胃肠蠕动和易消化的水果、蔬菜，比如芹菜，油菜等等。
空腹食生花生米是对胃有好处的，可缓解胃酸，保护胃粘膜。胃不好在饮食上要注意不要食过冷过热的食物，尽量食用发面食物和煮透了的粥面，不要过度吃内类脂肪内不易消化的食物。更不要吃过于辛辣食物，甜食尽量少吃，酒更应戒掉。胃不好一定查找一下病源病因，尽早法疗，脾胃是人后天之本，对人身体的健康相当重要。