高考早餐吃什么好呢?高考当天早餐吃什么,为精彩文章点赞!( 二 )


7.烤箱预热到200摄氏度,在烤箱中层烤25分钟 。 也可以用电饼铛来做这个 。
[具体做法]
1.红薯切片,放锅里蒸 。
2.蒸红薯用勺子捣成泥 。 加入一勺炼乳或牛奶,搅拌均匀 。
3.将冻好的蛋糕放回常温,将红薯泥放在蛋糕中间 。
4.把土豆泥像包子一样包起来,捏得紧紧的 。
5.锅里没必要刷油 。 将红薯饼放入锅中,中火煎 。
6.煎至底部微黄,翻面继续煎 。 煎至两面金黄,即可出锅 。
材料:饺子皮15张、菠菜、胡萝卜、火腿、龙口粉丝、食用油1勺、香油1勺、五香粉1勺、盐适量、香葱1根、芝麻适量 。
[具体做法]
1.锅中水烧开,倒入菠菜焯水30秒,捞出凉水,挤干水分,切碎 。 胡萝卜切丝,火腿切小颗粒,龙口粉丝用温水浸泡,切碎 。 鸡蛋打散,倒入煎锅煎成碎片 。 将所有材料混合在一起,加入一勺食用油搅拌均匀,然后加入五香粉、香油和适量的盐搅拌均匀 。 这样,做煎饺的馅料就做好了 。
2.用擀面杖将饺子皮的边缘擀薄 。 这样煎出来的面皮里有很多薄薄的馅料 。
3.拿一张饺子皮,包在准备好的饺子皮里 。
馅儿,将饺子皮放在四指弯曲处可以包入更多的馅儿 。
4、像包包子一样收口,依次做好所有的包子 。
5、电饼铛倒少量食用油,放入做好的包子,煎至底部微黄 。
6、沿着电饼铛边缘倒入没过包子二分之一的开水 。 盖上盖子焖2分钟 。
7、等水分挥发得差不多了,撒上一些切碎的香葱和芝麻,继续煎一分钟即可 。


主要食材:面粉300克,酵母粉3克,清水160克,胡萝卜1根,鸡脯肉200克,红烧酱油1勺,蚝油2勺,白糖一茶匙,胡椒粉1克,盐1克,食用油适量 。
【具体做法】
1、面粉中加入酵母粉,倒入清水搅拌成面絮状,再加入10克食用油揉成光滑的面团 。
2、盖上保鲜膜放到冰箱冷藏发酵一夜 。
3、鸡脯肉切丁,加入一勺红烧酱油、一勺蚝油、一茶匙白糖、一克盐、一克胡椒粉、一勺食用油搅拌均匀腌制 。 鸡肉我也是腌制了一夜,这样更加入味 。
4、锅中倒油,倒入鸡丁翻炒至变色,再倒入切碎的胡萝卜翻炒均匀即可盛出备用 。
5、发酵好的面放到案板上揉压排气,分成八个面剂子,如果黏手,可以在案板上撒上一些干面粉 。
6、取一个面剂子,包入胡萝卜鸡肉馅儿,收口收紧压扁 。
【高考早餐吃什么好呢?高考当天早餐吃什么,为精彩文章点赞!】7、电饼铛预热,刷上一层食用油,将小饼放进去,表面也刷上一层食用油,盖上盖子烙两分钟,翻面继续烙两分钟 。 烙至表面金黄酥脆、按压有弹性即可 。

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