Q1. 我的脸上粉刺很多， 尤其是鼻子的黑头粉刺， 怎么清都清不完， 该如何解决？ A1: 所谓的白头粉刺或是黑头粉刺， 都是青春痘的一种较轻微的表现型态， 当毛囊开口处的皮肤角化异常， 导致角质堆积、阻塞毛孔， 粉刺便会出现 。 白头粉刺是闭锁型的粉刺， 是看不见开口的， 黑头粉刺则是表面氧化后颜色转而变黑， 为开放性的粉刺 。 因为开口堵塞的关系， 油脂无法顺利从毛囊排出， 油脂便会滞留在毛囊中， 被细菌分解， 引起发炎反应， 进而导致青春痘的出现 。 由于粉刺的形成， 原因在于角化异常， 而塞住毛孔导致角化异常的东西， 主要是一些角化的老废角质而非脏污， 因此， 想要解决粉刺的困扰， 就是适度使用一些含有果酸、A酸、水杨酸等去角质产品， 可以促进皮肤新陈代谢， 并且帮助角质微剥， 就能够改善粉刺的现象 。 不过， 改善粉刺并没有一劳永逸的方法， 唯有保持耐心， 长期做好去角质保养， 若一段时间仍没有改善， 不妨慢慢增加去角质次数 。 Q2. 究竟去角质的产品要多久用一次比较适合？ A2: 所谓的肌肤的表面是由老废角质所组成的横纹层所组成， 可以避免外来有害物质的入侵， 并防止水分蒸发、并赋予角质层适当的湿度与柔软度， 当代谢变慢、角化异常， 表面堆积太多老废的角质细胞， 不但肌肤缺乏透明感， 更可能造成粉刺青春痘的产生， 因此， 定期并适当的去角质是有必要的 。 不过， 选择去角质产品尽量温和， 以果酸、A酸、水杨酸的效果最佳， 天然酵素也不错（如木瓜酵素、菠萝酵素）， 磨砂去角质产品则以粒子较细较圆润者较适合 。 且去角质产品切勿重复， 若已经使用了磨砂去角质产品， 就不要再使用含有果酸、水杨酸等的产品， 以免过度重复去角质， 伤害肌肤 。 至于多久使用一次， 要看肌肤的状况而定， 干性或敏感性肌肤， 则可从两周一次开始， 若没有出现过敏反应， 则可增加至一周一次， 至于油性或混合性肤质， 则可一周两次或一周一次去角质 。 Q3. 粉刺到底可不可以挤呢？正确的护理方式应该怎么做？ A3: 粉刺如果能够直接清除， 当然可以最快使毛孔畅通， 减少续发青春痘的机会， 只是如果施力不当， 导致毛囊破裂， 反而容易引起发炎的反应， 变成发炎型青春痘， 挤时的快感， 可能带来疤痕、感染、肌肤敏感、蜂窝性组织炎等， 岂不得不偿失？因此建议不要自己任意挤压清除！必要时， 应请专业医师、美容师、护理师以无菌器械处理， 并于术后立即敷上抗菌药物， 才比较安全 。 不过， 粉刺的最佳护理方式， 还是应该要从平日的预防堆积与加速角质代谢着手， 利用果酸、A酸、水杨酸等帮助角化正常， 来加速粉刺的排除与预防粉刺的生成 。 清理油脂的分泌， 减少发炎性青春痘的产生 。 当出现发炎性痘痘时， 过氧苯胺最为常见的外用药物， 可以降低发炎反应， 以预防痘疤的形成；当痘痘产生化脓现象时， 则应该要使用口服或外用抗生素；更严重的囊肿型痤疮， 则需要打针或口服A酸了 。
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