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1、母乳喂养期间 ， 宝宝需要补充什么营养？
很高兴能够回答你的这个问题 ， 但是这里有点问题就是 ， 不同年龄段的宝宝对营养的需求是不一样的 ， 所以最好是能了解一下你家宝宝的年龄 ， 强行硬补的话 ， 真心有失妥当 。 尤其是前3-6个月的宝宝 ， 如果没有什么特别原因 ， 最好就是让宝宝一直吃母乳 。 这时最需要做的不是宝宝的营养怎么补充 ， 而是宝妈的营养搭配是否合理 ， 因为你的饮食健康将直接关系着母乳的质量 ， 所以还请多留心哦 。
纯母乳喂养期间小宝宝需要补充的是维生素D 。 因为B族维生素只存在于肉类、禽类和鱼类之中 。 纯母乳喂养期间 ， 妈妈的食谱范围决定了孩子吸收营养是否达到均衡 。 6个月内的宝宝 ， 无论吃母乳还是配方奶 ， 都不需要额外的补充水和果汁 。 3岁以上的孩子随着身体器官功能发育的逐步完善和口腔咀嚼功能的支撑 ， 孩子发育所需的营养已经绝大部分来源于日常的膳食 。 长期的偏食和挑食会引起相应的营养摄取不足 。
2、宝宝7个月之前需要补充营养素吗？
首先 ， 6个月之前是婴儿人生中生长发育的第一个高峰期 ， 所以对能量和营养的需求也比较高 ， 但是这个阶段的宝宝消化功能尚未发育完善 ， 母乳喂养是最适合这个阶段的宝宝的 。 母乳能满足6个月内宝宝的所有液体、能量和营养需求 。 其次 ， 7-24个月 ， 母乳仍然为婴幼儿的重要营养来源 ， 但这个阶段宝宝需要更多的能量和营养 ， 所以母乳已经不能完全满足婴儿的需求 ， 此时要开始加辅食 。
孩子的营养补充 ， 一般都是通过日常饮食中摄取 。 根据每次的健康体检报告结果来看 ， 如果各项指标正常 ， 不缺任何微量元素 ， 那么不建议再给孩子补充额外的营养素 。 如果缺钙、铁、锌之类的微量元素 ， 那么医生会给出最专业的意见 。 家长不要盲目地给孩子补充营养素 ， 尤其是在选择相关补剂时一定不能听信所谓的“惊天效果” 。 毕竟 ， 孩子成长是大事 ， 来不得半点马虎 。
3、吃什么能促进大脑发育 ， 让宝宝更聪明？
【宝宝吃什么营养最健康 宝宝吃什么营养健康】所以 ， 科学合理地摄入营养物质 ， 成为所有父母的必须掌握的常识 。 吃什么东西能够促进大脑发育 ， 让宝宝更聪明？海鱼特别是肥一点的海鱼 ， 蛋黄 ， 各种坚果类 ， 还有植物油 。 维生素D的会提高宝宝脑神经细胞反应敏捷度 。
家里宝宝2岁多 ， 从6个月大添加辅食 ， 就按月龄孩子该怎么吃就怎么吃 ， 没有额外吃保健品 。 √刚出生时 ， 按医生要求 ， 喝了几盒补铁剂（药品） 。 √6个月前 ， 母乳少量的奶粉 。 √1岁半基本大人吃的都可以吃了 ， 盐可以加少许 ， 蔬菜大小根据情况调整 。 母乳到1岁9个月断奶 。 √目前2岁多 ， 三餐基本和大人一样 ， 但尽量少盐 ， 少调料 。 两餐间加水果、酸奶 。 不同的食物营养也不同 。 要不要吃保健品 ， 也犹豫过 ， 最后放弃了 。
4、宝宝吃什么可以调理营养？
宝宝气性很大 ， 哭的时候嘴唇发紫、上不来气 ， 吃些什么可以调理吗？不要随便给宝宝吃零食 ， 否则影响正常食欲和食量、影响消化 。 营养不良或营养素不均衡都会造成宝宝脾气大、烦躁 ， 需要先解决营养问题 。 18个月龄的宝宝神经心理发育不完善 ， 需求逐渐增多 ， 有需求又表达不清楚 。 家长应多与宝宝沟通 ， 学学儿童心理学 ， 掌握自家宝宝的特点 。
以前回答过类似的问题 ， 对于宝宝吃什么才是最健康都是按照孩子体质所需按需摄入 。 对视网膜发育的确是有作用的这个相对鱼肝油效果比较明显好很多 。 钙铁锌也同样适当补充可以个宝宝去做过微量元素检测 。 如何补充营养都不能过有些补充过分了会有反之效果以后再想补充吸收效果就不好了 ， 所以一定要按需补充.
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