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吃完一包方便面，32小时后才能消化，真的是这样吗？

小知识垃圾食品方便面碗装胃壁


吃完一包方便面，32小时后才能消化，真的是这样吗？

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1、方便面真的是垃圾食品吗？
方便面的面饼主要成分也是小麦粉 ， 不过切丝后它们一般先经过蒸煮、油炸 ， 所以让方便面多了不少油脂 。 平时我们都喜欢用一个碗装上泡面 ， 倒入调料包 ， 油包等闷个五分钟就能吃了 ， 这样的话 ， 方便面中所有油脂一滴也不少 ， 所以推荐大家“煮”方便面 ， 其实这才是方便面的正确打开方式 。
谢谢邀請回答 ， 方便面真的是垃圾食品嘛？总的说在人们头脑中 ， 心里 ， 印象中 ， 总觉得 ， 不安全 ， 都知道说 ， 有这样那样 ， 添加剂 ， 我也是这样认为的 ， 不管是不是垃圾食品 ， 方便面时代 ， 己过去 ， 好坏 ， 人吃的少了 ， 大家心里明白 ， 商场里的消量 ， 每人都更清楚 ， 不受人们的宠爱 ， 我说的是实话一一
2、方便面是“垃圾食品”吗？
很多人认为方便面是“垃圾食品” ， 多吃不利于健康 ， 主要是觉得方便油脂含量高 ， 调料包的添加剂难以判断和油炸后产生的丙烯酰胺有害健康等原因 。 ） 而对于食品工业中的增稠剂、稳定剂等添加剂 ， 只要是国家允许使用的 ， 都是经严格检测 ， 证明对人体无害的 。 ） 不过 ， 有一点必需注意的是方便面的调味包通常盐、味精等含量比较高 ， 吃的时候最好不要全部放入 。
但事实上 ， 无论是油炸还是非油炸 ， 只要是高温加热 ， 面饼或多或少都会产生一种名叫丙烯酰胺致癌物 。 不过 ， 泡面中的丙烯酰胺含量远远达不到对健康造成危害的程度 ， 而将它与癌症做直接的关联也是无稽之谈 。 秃顶和食用泡面完全是两件不搭嘎的事儿 ， 如果你非要讨个说法 ， 也许是因为长期食用泡面 ， 造成身体营养不足、缺乏蛋白质 ， 以致影响毛发生长 。
3、方便面是垃圾食品吗
食用之后会给人体提供能量 ， 也会补充相应的营养物质 ， 所以说它是垃圾食品并不靠谱 ， 有些言重了 。 很多人说方便面是垃圾食品 ， 还有人说吃方便面会致癌、有毒 ， 其实来说 ， 更多的言论都是夸张言论 。 方便面致癌不靠谱：说方便面致癌 ， 主要的指向点是在说方便面当中所含的一定量的丙烯酰胺物质 ， 丙烯酰胺已经是确定的可能致癌物质 。 相比于方便面中所含的丙烯酰胺 ， 其实还没有您爱吃的炒年糕当中多 。
不过话也说回来 ， 方便面真是像大家所说是垃圾食品吗？这个说法源自方便面里含有的一种物质--“丙烯酰胺” 。 同时目前还没有充足的证据表明 ， 丙烯酰胺与人类某种肿瘤的发生有明显相关性 。 最后 ， 建议大家选购方便面的时候应该选择一些脂肪含量较低的非油炸方便面 。
4、方便面是垃圾食品吗？
方便面算不算垃圾食品？如果您的饮食习惯健康 ， 很少吃高油、高盐、高糖食品的话 ， 那么方便面对您来说就是垃圾食品！所以因为富含饱和脂肪 ， 而否定方便面存在的价值是不正确的！而一向注重健康饮食 ， 三餐营养充足、能量适中的您 ， 如果偶尔吃一次方便面不会对您有多大损害 ， 但与您的正常饮食相比 ， 方便面就是您的垃圾食品！

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