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这三个方法对治疗便秘的效果特别显著 ， 也是我多年来的经验之谈 。 我有一个朋友是家美容院的导师 ， 他跟我讲：“医生 ， 我六七天都没有大便 ， 肚子胀胀 ， 憋得难受 ， 那该怎么办?”我说：“你是想快还是想慢?”看他比较着急 ， 我就在他身上扎了三个地方 。
先是用针点刺双侧迎香 ， 再在天突、上巨虚两穴用针一扎 ， 都不留针 。 扎完后还不到15分钟 ， 他就上厕所了 ， 一次见效 。
这个方法可能从来没有人这么用过 ， 但确实是速效 。 肺开窍于鼻 ， 与大肠相表里 ， 我把这两侧迎香穴一打开 ， 整个大肠的气机就恢复通畅了;接着 ， 我在任脉上的天突穴一通 ， 整个身体下面肯定都通了;再加上我针刺胃经的上巨虚穴 ， 全身的气血运化自然通调 。
【你知道吗 经常按揉这处竟能排空体内宿便】 你自己在家做的话 ， 不用针 ， 艾灸迎香、上巨虚和拨动天突 ， 所起的效果也是一样的 。 这就等于你分别从上、中、下给腹部注入了三股暖流 ， 灸几分钟后 ， 你就会感觉到下腹部暖烘烘的 ， 很快就能产生便意了 。
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