酸奶没开封过期10天能喝吗

【酸奶没开封过期10天能喝吗】酸奶没开封过期10天左右是不建议继续喝的 。因为这个时候它里面的营养成分会被破坏 。饮用之后也不会对身体有任何益处 。且里面还会滋生有害细菌喝了之后会出现腹痛、腹泻等情况 。所以建议买回来的酸奶及时喝掉 。过期就不要喝了 。
酸奶没开封过期能喝吗
酸奶是很多人都非常喜欢喝的一种饮品 。它里面含有多种益酸菌 。有促进肠胃蠕动等效果 。所以在购买的时候也会一下子买很多放到冰箱里面冷藏 。想喝的时候拿出来直接喝就可以了 。但是有时候不注意就会不小心将它放到过期 。这个时候还能继续喝吗?
酸奶没开封过期10天是不建议继续喝的 。过期的酸奶里面营养成分已经被破坏了 。饮用了之后对身体没有任何意义 。且还会滋生一些有害细菌 。喝了之后会抑制人体肠道内的正常菌群 。从而造成菌群混乱 。出现腹痛、腹泻等情况 。
另外需要注意的是 。不仅是酸奶 。任何过期产品都是一样的 。只要发现它过期了就需要及时扔掉 。因为这个时候它里面会开始滋生对人体有害的细菌和微生物 。对健康不利 。

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