1、靠吃东西戒烟成功率有多高？
【靠吃东西戒烟是怎样的体验？ 怎样说服烟瘾大的人戒烟】如果靠吃东西戒烟成功率并不高 ， 我正在戒烟的阶段 ， 要明白戒烟戒的是两个瘾 ， 一个是生理方面的瘾 ， 一个是心理方面的瘾 。 生理上的烟瘾 ， 靠吃东西或者其他方式戒掉 ， 大约二十天不抽 ， 体内对尼古丁的依赖就基本消失了 。 靠吃东西只能戒掉生理的烟瘾 ， 心理的烟瘾最好的戒断办法就是不吸烟 ， 不要找替代的东西 ， 否则又会形成新的习惯 ， 在某一个特定的场景中容易复吸 。
看情况吧 ， 如果你面前放烟和吃的 ， 可能你会抽烟 ， 如果没有那可以吃东西让自己暂时不想抽烟 ， 我抽了几年然后回家家人不让抽就戒了三年 ， 然后出去打工又开始抽烟了 ， 然后回家又戒烟成功一年了 ， 为什么我能控制 ， 其实就是要人监管这样就成功了一半 ， 还有一半就是瘾来了要有零食吃让自己暂时压住 ， 反正就是很难受你自己意志也要控制一下等半个月就不会有那么强烈的瘾了 ， 戒烟成功后在抽烟刚开始会超级难抽 。
2、为啥会有烟瘾酒瘾 ， 我什么爱好都没有
为啥会有烟瘾酒瘾 ， 我什么爱好都没有 ， 玩的时候会抽烟喝酒 ， 那是觉得好玩 ， 但不上瘾 ， 相反觉得好臭 ， 自己不会买烟更别说家里有烟了 ， 酒偶尔会喝一点点 ， 仅限啤酒 ， 次数很少很少 ， 也没有其他任何爱好任何瘾 ， 我可能属于理性过头的人 ， 有人可能会觉得这样的人很乏味 ， 其实还好 ， 生活中该撒娇该示弱也都会
吃什么东西能把烟戒掉？回答这个问题之前 ， 首先事实求是地说：我不为海南人民做广告！我个人烟龄19年 ， 从开始的每天几根发展到每天一包 ， 再后来达到两包 。 康复出院后 ， 我真的决定戒烟 。 半年后 ， 我好像忘记了烟的味道 ， 至今已快20年了 ， 我与烟无缘！爱抽烟的朋友 ， 以上所说的是我自身经历 ， 请各位朋友尝试尝试 。 在此 ， 我也作个清明：人与人的个性不同 ， 心态意志更不同 ， 戒烟的成功与否就看个人的心态！
3、戒烟二十一年多 ， 一口没抽过!
本人戒烟二十一年多 ， 一口没抽过！首先自己要有毅力！决心大家都有 ， 毅力就不是每个人都有的 。 经验无他 ， 一戒买（不买烟）；二就是戒伸手；最好不要长时间和吸烟者同处一室；也不要拿烟在鼻子底下闻！做到以上几条 ， 保你戒烟成功！
老梁说的好 ， 一个大男人 ， 连烟瘾都戒不了 ， 有多么臭不要脸 ， 这辈子还能干点什么事？什么事也别想干成！！！戒不了 ， 难戒 ， 说能戒烟的男人可怕 ， 都是在给自己戒不了烟找借口 ， 找理由！明天再吸就死 ， 看你能不能戒了！！！！
4、说一个真实的戒烟案例
说一个真是的戒烟案例 。 我一个朋友以前烟瘾特别大 。 一天两包烟左右 。 年龄也不大90后 。 前几年谈了一个女朋友 ， 但是对象不喜欢他吸烟 ， 让他戒烟就和他结婚 ， 我朋友也牛逼 ， 我们原来在一起上班 ， 住宿舍里面 ， 我们烟灰缸都是饮料瓶剪开那种 。 我朋友把洗了一个月的烟头水喝下去了 。 此处真把烟戒了 ， 但是他们最后还是没有走到一起 。
重要的是要从心里摆脱我是烟民的心理 ， 坚决一根都不抽 ， 不要有侥幸心理 ， 想象一下一辆跑车怎么能加廉价的汽油 ， 下决心饿死体内的心理成瘾毒虫 ， 一定可以彻底戒掉烟瘾 。
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