?你有想过吗？当你70岁的时分 ， 是陪最爱的人做本人爱好的事 ， 仍是缱绻病榻、等候出生来临？
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你惧怕过吗？正在身材开端变患上繁重、简单怠倦的时分 ， 能否有那末一秒 ， 惧怕性命就此闭幕？
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咱们常说“安康 ， 是人生最年夜的财产” ， 但良多时分 ， 它却常常最简单被抛之脑后 。
但我仍是想正在你还年老的时分就通知你 ， 摄生与没有摄生 ， 过的是两种人生 ， 安康与没有安康 ， 有的是两种将来 。问问本人 ， 人生的最初10年 ， 你想要若何渡过呢？
别急着答复 ， 先来看一个公益短片吧 。
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差别的挑选 ， 让他性命的最初10年一模一样 。
某一个黄昏 ， 白叟从睡梦中醒来 。
他疾速穿上活动鞋 ， 去呼吸天然界清爽的氛围；反之 ， 他颤巍巍的从病床上起来 ， 正在浓郁的消毒药水气息中 ， 等候护士降临 。
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他推着自行车预备去周边兜兜风；而另外一位 ， 只能坐着轮椅 ， 被他人推着正在病院的各个科室中挤来挤去 。
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他跟年老时同样能够去很远之处游览、看景色；而他比来的身材愈来愈健壮 ， 上楼梯都必需要借助东西 。
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他跟小孙女玩玩闹闹的分享黄昏的牛奶 ， 童趣而高兴；而他 ， 动动脖子都觉得很累了 ， 只能让护工把水递到嘴边 ， 没了面子以及威严 。
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他敷衍了事的系上领带 ， 戴上腕表 ， 装扮患上体而名流 ， 兴高采烈的去参与好友集会；而再次起床的他 ， 连呼吸都觉得很坚苦 ， 他扯着本人的氧气管 ， 乃至想把病人手环扯失落 。那一霎时 ， 无尽的懊悔涌上心头 。
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集会上 ， 一众好友高兴的聊起旧事 ， 老伴幸运的轻吻着他 ， 这是何等使人放心的场景；而另外一边 ， 他躺正在病床上 ， 性命曾经快走到止境 ， 老伴的吻带着死别的苍凉 。
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看完以后 ， 你对于方才的成绩有谜底了吗？假如当70岁的你回到如今 ， 你会对于如今的本人说甚么呢？
人生的最初10年 ， 实在良多工作都曾经成为了定局 。经久不息毁伤的身材 ， 曾经很难再规复到很好的形态 。
可是 ， 咱们真的要比及性命快到止境的时分 ， 才会心识到安康的紧张性吗？摄生 ， 没有是到70岁才需求做的事 ， 那是咱们50岁、40岁、30岁、20岁 ， 乃至从小就要开端做的工作 。
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35岁后 ， 心脑血管疾病危害添加、癌症病发率增高、人体器官开端朽迈、身体开端发福、骨质松散开端多发………
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