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1、“少壮不努力 ， 老大徒伤悲 。 ”出自《乐府诗集·长歌行》：“百川东到海 ， 何时复西归 。 少壮不努力 ， 老大徒伤悲” 。
2、《长歌行》是一首汉族古典诗歌 ， 属于汉乐府诗 ， 是劝诫世人惜时奋进的名篇 。 此诗从整体构思看 ， 主要意思是说时节变换得很快 ， 光阴一去不返 ， 因而劝人要珍惜青年时代 ， 发奋努力 ， 使自己有所作为 。 全诗以景寄情 ， 由情入理 ， 将“少壮不努力 ， 老大徒伤悲”的人生哲理 ， 寄寓于朝露易干、秋来叶落、百川东去等鲜明形象中 ， 借助朝露易晞、花叶秋落、流水东去不归来 ， 发生了时光易逝、生命短暂的浩叹 ， 鼓励人们紧紧抓住随时间飞逝的生命 ， 奋发努力趁少壮年华有所作为 。 其情感基调是积极向上的 。 其主旨体现在结尾两句 ， 但诗人的思想又不是简单的表述出来 ， 而是从现实世界中撷取出富有美感的具体形象 ， 寓教于审美之中 。
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