1、紫甘蓝用手掰成小块,红椒黄椒切成小块 。
2、黄瓜洗干净,切成小段,圣女果切成2半 。苦菊切碎切段 。
3、接下来调一下拌菜的汁,把梅子的核去掉,加入糖 。然后把梅肉和腌制梅子的糖水少许一起用料理机打散 。加入香醋盐,搅拌均匀 。
【梅子浆拌蔬菜沙拉怎么做 青梅的沙拉汁拌什么用】4、把切好准备好的菜放入一个拌沙拉的碗,倒入橄榄油还有调好的酱汁 。充分搅拌均匀就可以啦 。
相关经验推荐
- 痘痘肌吃什么水果蔬菜 痘痘肌应该吃什么水果蔬菜
- 蔬菜保鲜冷库库内温度一般多少度为好 是怎么规定的
- 产妇在月子里能吃什么水果蔬菜 产妇月子里能吃什么菜或水果
- 立夏适合的蔬菜
- 塌棵菜炒平菇怎么做 平菇炒蔬菜
- 糖醋土豆块的做法视频 糖醋土豆块的做法
- 减肥为什么不能只吃蔬菜水果 为什么减肥只吃菜不吃饭
- 10种美白的蔬菜 胡萝卜是感光食物吗
- 田园蔬菜养生汤怎么做 田园蔬菜汤窍门
- 健身吃什么水果蔬菜 健身应该吃什么水果
