大暑养生五形人大暑养生须知( 三 ) _须知

温汤羊肉是莆田独特的风味小吃和高级菜肴之一。把羊宰后，去毛卸脏，整只放进滚汤的锅里翻烫，捞起放入大陶缸中，再把锅内的滚汤注入，泡浸一定时间后取出上市。吃时，把羊肉切成片片，肉肥脆嫩，味鲜可口。
米糟是将米饭拌和白米曲让它发酵，透熟成糟;到大暑那天，把它划成一块块，加些红糖煮食。说的是可以“大补元气” 。在大暑到来那天，亲友之间，常以荔枝、羊肉为互赠的礼品。
【大暑养生五形人大暑养生须知】总结：大暑节气是一年中最热的节气，在大暑节气里人们的养生方法应该随着自然规律的变化而变化，因为只有顺应自然的基本规律来进行身体的调养，才能避免疾病的困扰，希望大家在大暑节气里能够遵循此项规则，保持健康的身体，健康快乐的度过大暑节气。