冬天吃什么炒菜好呢?冬天适合吃的炒菜,没想到写的这么好( 二 )



全部切好以后 , 放入盆中 , 添入适量清水 , 加入一勺食盐 , 用手反复抓洗 , 洗净猪肝里面的血水 , 放入漏勺中控水 。 连续清洗几遍 , 直到洗净血水为止 , 然后挤干水分倒入盆中 。

冬天吃什么炒菜好呢?冬天适合吃的炒菜,没想到写的这么好

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盆里加入食盐1克 , 胡椒粉1克 , 料酒适量去腥 , 加入老抽几滴调色 , 用手抓拌均匀 。 再抓入少许干淀粉拌匀 , 加入淀粉可以锁住猪肝里面的水分 , 使猪肝保持滑嫩 , 拌匀以后放在一边腌制五分钟 , 使猪肝吸收到调料 , 更加入味 。
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准备青椒两个切成菱形块 , 红椒同样切成菱形块 , 和青椒放在一个盆中 , 用来配色 。 洋葱半个 , 切成条 , 用手抓散 , 和青红椒放在一起 。
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大蒜切碎 , 生姜切成姜末 , 小米泡椒切成段 , 再抓入几个红干椒 , 一起放入盆中 。
取一个小盆 , 加入食盐1克 , 味精1克 , 胡椒粉0.5克 。 白糖1克提鲜 , 料酒5克去腥 , 加入陈醋3克 , 老抽2克调色 , 生抽5克调味 , 再添入少许清水 , 加入干淀粉1勺 , 搅拌化开调料 。
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炒锅烧热 , 倒入腌好的猪肝 , 用勺子快速滑动 , 滑油15秒左右倒出控油 。
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锅内再添入少许食用油 , 倒入辅料翻炒 , 炒出香味 , 再倒入青红椒和洋葱 。 开大火快速翻炒30秒 , 再倒入滑油后的猪肝 , 淋入刚才调好的料汁 , 快速翻炒均匀 , 15秒后即可关火起锅装盘 。
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莲藕一节 , 削去外皮 , 洗净后放在案板上 , 切成一厘米厚的薄片 , 再改刀切成菱形块 , 放入水盆中 , 莲藕泡在水中可以避免其氧化变黑 。
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准备青椒一个去瓤 , 切成菱形片 , 红椒切成菱形片 , 一起放入盆中 , 大葱切成葱花 , 大蒜几粒切成蒜末 , 和葱花放在一起 。 再抓一小把红干椒 , 放入盆中备用 。
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下面我们调一下鱼香汁:
准备一个小盆 , 加入食盐1克 , 味精1克 , 胡椒粉0.5克 , 白糖10克 , 加入生抽10克 , 老抽1克 , 陈醋15克 , 再加入少许温开水 , 用勺子搅拌化开调料 。
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等所有食材都准备好以后 , 我们就开始进行下一步的操作:
锅内烧水 , 烧开后 , 倒入藕丁和青红椒片 , 焯水一分钟左右 , 即可倒出控水拔凉 。
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炒锅烧热 , 添入半勺食用油 , 倒入葱蒜和红干椒爆香 , 再加入豆瓣酱5克 。 翻炒化开 , 炒出红油 , 倒入藕丁和青红椒继续翻炒几下 。
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再倒入调好的鱼香汁 , 开大火快速翻炒30秒 , 勾入少许水淀粉翻炒几下 , 起锅前再淋入少许芝麻油增香 , 简单翻匀以后即可关火 , 起锅装盘 。

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