④ 饮食调养：多食有壮阳作用的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，依据"春夏养阳"的规律，夏日三伏，每一伏可食羊肉附子汤一次，合营寰宇阳旺之时，以壮人体之阳 。
【夏季养生要因人而异】⑤ 药物医治：公平阳虚者，宜用桂枝加附子汤；偏偏脾阳虚者，选理中汤；偏偏肾阳虚者，宜服金匮肾气丸 。
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