五、腋窝下胁部
身材有三年夜保健“经济特区” ， 即背部、腋部、腹部 ， 敲打腋部以及胸腹部 ， 可以激话该地位的神经、血管以及淋逢迎节 ， 推进血液轮回零碎 ， 使满身人体内脏取得年夜量的养分物资以及co2 。敲打胁部可以改良内脏器官作用 ， 调整内排泄零碎 ， 使胁部肌肉、骨骼可靠、强无力 。并对胸胁撑胀 ， 臂无奈勃起 ， 腰、胁、腹痛苦悲伤 ， 腋窝下肿疼等病症有预防效用 。
拍打头部的益处
六、背脊、膀胱经、督脉
敲打背脊以及腰部具有调养五脏六腑 ， 改良腰背肌劳损 ， 进步脊柱作用等效用 。用以治疗腰部酸痛、急性腰扭伤、腰肌劳损、腰间盘突显等症状 ， 还用以机体衰弱保健以及进步免疫力 。敲打背脊部可疏浚经络、行血气、调百脉、宽胸隔、止背疼、调肾精、延缓苍老 。具有进步内脏器官作用 ， 消积化瘀及其灵便骨节的作用 ， 对呼吸道、消化道、排泄零碎及其内脏器官等疾病有预防效用 。
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