柠檬枸杞菊花茶泡法和功效( 二 )


做法:将枸杞加水1500cc,年夜火煮沸,转小火炖煮20分钟,再将菊花放入,年夜火煮沸后熄火五分钟,捞去菊花,再以冰糖调味 。(亦能够等量热水冲泡,唯效能较轻) 。
效用:清肝明目 。
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