技击的格斗静止，经过次防技巧操练，拳打，脚踢，快摔等举措的运用，井正在文字中相互取长补短，攻彼弱点、避彼矛头，考究患上机，患上时、失势，从而进步判别力以及应变才能 。这无疑能进步人们克敌制胜以及防身自卫的才能 。尤为对公安武警以及边防指战员更有实际意思以及作用 。
总结：有数尽管能够强体健身，驱病除了灾，然而操练技击也存正在肯定的风险性，不接触过技击的人正在第一次联络是肯定要小心审慎，并要有业余的教师指点 。
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