一、为什么卧室的床头不能朝西？
民间有句话叫“朝西 ， 万事不吉利” ， 意思是卧室的床头不能朝西 ， 否则对你不利 。 虽然这只是一句俗语 ， 但对于一般讲究的人来说 ， 却有很强的震慑作用 。 虽然老祖宗留下的很多东西无法用科学依据解释 ， 但他们还是相信“万事皆有因” 。 民间认为 ， 人死后 ， 会驾鹤西行 。 西方一般称为通往极乐世界的方向 ， 也就是人死后去的地方 ， 人们埋葬死者时 ， 一般会将棺头转向西方 。 如果睡前床头朝西是非常不吉利的 。 地球是一个巨大的磁场 ， 它的磁力线从北极出来 ， 通过地球表面进入南极 。 如果睡眠方向符合磁力线 ， 在磁场力的作用下 ， 气血运行顺畅 。 如果人在东西方向睡觉 ， 不利于气血运行 。 人如果长时间不好好休息 ， 身体就会受损 ， 自然也就没有多余的精力去顺利做其他的事情 。 但在现实生活中 ， 包括很多专业的室内设计师 ， 为了在室内空间营造出一定的美感和空间感 ， 并不太在意床头位置的摆放方向 。 而且在现实生活中 ， 由于大多数人的主卧都是朝南的 ， 所以床头朝西的情况就更常见了 。 往前推几百年 ， 清代老佛爷的床头也是朝西的 。 在回忆录《宫女谈往录》中记载 ， 老佛爷的卧室是这样的：“这个房间与其他宫殿最大的不同是 ， 睡在老太太身后的床头 ， 带着梳妆室北面的风扇 ， 是一面透明的大玻璃 。 当老太太睡在她身后时 ， 她的头朝西 。 她倚在炕上 ， 撩起帘子 ， 就能洞察外面的一切 。 ”当然 ， 信不信由你 。 只要睡得舒服 ， 不管床头朝向哪里 ， 都是可以的 。
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二、睡觉为什么禁忌头朝西
人睡觉时 ， 最好的睡姿是向右侧睡 ， 床头朝向是南北朝向 ， 而人的睡姿是南北朝向 。 一、睡觉时最好的睡姿是向右侧睡 。 很多人从睡梦中醒来 ， 感到头晕、腰酸、疲惫 。 究其原因 ， 主要是睡姿不当 。 仰卧是最常见的睡姿 。 在中医里 ， 这种睡姿叫做尸卧 。 用这种睡姿 ， 身体和下肢只能固定在伸直的位置 ， 达不到全身休息的目的 。 当腹腔内压力增大时 ， 仰卧容易使人感到胸闷和恐慌 。 这样 ， 仰卧会自觉不自觉地把手放在胸前 ， 使心肺受压 ， 容易做噩梦 。 俯卧时 ， 全身大部分重量压在肋骨和腹部 ， 使胸部和膈肌受压 ， 影响呼吸 ， 加重心脏负荷 。 俯卧还会增加腰椎的曲度 ， 导致脊柱后面的小关节受压 。 俯卧时可侧扭颈部使头部向一侧倾斜 ， 容易损伤颈部肌肉 。 左侧卧时 ， 双腿微曲 ， 虽有利于身体放松 ， 有助于消除疲劳 ， 但心脏位于胸腔内左右肺之间 ， 偏左 ， 胃到十二指肠、小肠到大肠的出口都在左侧 ， 所以左侧卧时 ， 不仅心脏受到挤压 ， 胃肠也受到压迫 ， 胃排空减慢 。 中医认为 ， 正确的睡姿应该是右侧卧 ， 双腿微屈 。 这样 ， 心在高处 ， 不受压迫；肝脏位置低 ， 血供好 ， 代谢有利；胃里的食物被重力推向十二指肠 ， 可以促进消化吸收 。 同时全身处于放松状态 ， 呼吸均匀 ， 心跳减慢 ， 大脑、心脏、肺、胃肠道、肌肉、骨骼得到充分休息和供氧 。 当然 ， 对于一个健康的人来说 ， 不必过于坚持自己的睡姿 ， 因为一夜之间 ， 人往往无法保持一个固定的睡姿到天亮 ， 大多数人都在不断变换睡姿 ， 这样更有利于缓解疲劳 。 二、床头的朝向与人睡眠的朝向根据地球磁场的原理 ， 家中床的摆放应在南北朝向 ， 人睡觉时头朝北 ， 脚朝南 ， 有利于人的健康 。 地球是一个巨大的磁场 ， 它的磁力线从北极出来 ， 通过地球表面进入南极 。 人体生物电流通道与地球磁力线方向垂直 ， 地球磁场的磁力成为人体生物电流的一种阻力 。 为了恢复正常运行 ， 达到新的平衡状态 ， 需要消耗大量热量 ， 提高代谢能力 。 长此以往 ， 当身体无法从外界获得足够的能量时 ， 气血就会运行异常 ， 变得病态 。 同时 ， 为了达到新的平衡状态 ， 消耗的能量会以热量的形式围绕在床的周围 ， 使睡觉时温度升高 ， 使心脏烦躁 ， 难以入睡 。 根据这一原理 ， 人睡觉时采取头北脚南的姿势 ， 使磁力线顺利通过人体 ， 最大限度地减少地球磁场的干扰 。 人体内的生物大分子会从无序排列变成定向排列 ， 人体内的电流方向 ， 也就是气血的运行方向 ， 与地球的磁力线平行 。 睡眠方向符合磁力线 ， 在磁场力的作用下 ， 气血运行顺畅 。 这种睡眠方向可以降低人的新陈代谢和能量消耗 ， 促进血液流动 ， 提高睡眠质量 。
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