美国一项调查表明，在40～70岁年龄组中，中度和重度ED的发病率平均为35% 。
患者自己也可以进行这一测定 。方法是先测量平时的阴茎长度，用一只手平托阴茎，另一手用直尺测量阴茎根部至龟头尖端的长度，这就是牵拉前的长度 。然后最大限度地牵拉阴茎，再次测量阴茎长度，这时得到的就是牵拉后长度 。二者之差反映出阴茎的伸缩性能 。
每天步行三千米防ED
美国波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员通过一个长期大型研究发现：每天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少患ED，这个运动量大约等于步行3000米 。
在美国，65岁以上的男性1/4有ED的困扰 。戈德斯坦博士表示，男性即使到了中年才开始锻炼也能降低ED危险 。
饱餐后不宜过性生活
医生介绍，因为饱食后体内更多的血液都集中去胃肠道帮助消化，此时分配在生殖器官的血液就要相对减少，而性生活时性器官最大的特点就是要广泛充血
如果饱餐后立即进行性生活，阴茎供血就会出现问题，勃起硬度不够，勉强过性生活会造成阴茎血管内皮细胞的损伤，长此以往男性会出现勃起功能障碍
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