1、开始添加辅食的宝宝，吃的蔬菜汁要尽可能的细腻，颗粒过大不易吞咽，可能会呛到宝宝 。而且在选择上，一般以常见的蔬菜为主，比如说白菜或是小青菜等等，最好选择市场是比较新鲜的时令蔬菜 。
2、买回来的蔬菜，首先要清洗干净，洗去蔬菜上面的泥土、灰尘等，然后一定要焯水 。因为蔬菜可能含有一些农药残留，焯水可以清理掉这些农药，同时也能过滤掉青菜中不易消化的草酸 。具体的方法是，锅里加入煮开，加入清洗好的青菜，烫煮30秒左右 。【幼儿蔬菜汁做法大全 幼儿吃的蔬菜汁怎么做】
3、焯水完的青菜，捞出，放到料理机中打碎，最后过滤掉残渣，这样蔬菜汁就做好了 。刚开始给宝宝做蔬菜汁的时候，一定要少量喂养，仔细观察宝宝的食用情况，观察是否有过敏、腹泻等症状 。如果宝宝可以完全适应，可以在日常生活中，少量多吃的吃一些蔬菜汁，有利于补充一些维生素，增强宝宝的抵抗力 。
相关经验推荐
- 姜汁莲藕的做法和功效 姜汁莲藕的做法
- 姜汁莲藕的营养价值 姜汁莲藕的营养价值及功效
- 2023年青岛市幼儿园什么时间发布招生信息？
- 牛排里面的黑椒汁怎么做 牛排配的黑椒汁是用来干什么的
- 什锦蔬菜虾仁做法 虾肉肝菜什锦软面条
- 杭州6月4日前没取到居住证幼儿园还能报名吗
- 高血压吃什么水果和蔬菜降压最快 高血压吃什么水果好
- 上火吃什么水果 上火吃什么水果和蔬菜
- 幼儿眼睛眼屎多的原因分析 幼儿眼睛眼屎多的原因
- 牛油果和西梅怎样榨汁喝好喝 牛油果和西梅怎样榨汁喝