好不容易快盼到了全家团聚的春节 ， 好多肾病患者却在这个时节又住回了医院 。究竟是忽略了什么细节导致肾病再次复发？难道没有阻止的方法吗？接下来 ， 就给大家分享几个防止肾病复发的好方法
尿液是肾病患者需要时刻关注的 。如果出现尿频症状 ， 或尿液表现突然发生变化 ， 比如出现大量泡沫 ， 颜色发深黄或暗橙 ， 甚至出现血尿 ， 那很可能是肾脏发出的预警信号 。
出现这种情况时 ， 需要回忆一下自己近期有哪些行为会导致出现这些情况 ， 并及时改正 。如果同时伴有身体不适 ， 那么建议还是去医院复查一下为好 。
正确理解卧床休息
患者在病情恶化期宜静养 ， 尤其是水肿严重的病人 ， 需要多卧床休息 ， 这样能够增加尿量、尽早消肿 ， 减少高危并发症的风险 。
【年还没到，肾病先犯!80%的肾病患者都忽略了这四个细节，导致肾病复发！】但病情稳定期则需要逐渐增加运动 ， 否则长时间的卧床会消耗精气、使身体免疫力下降 ， 受到外界刺激就有可能导致病情再次恶化 。
坚持锻炼提高免疫
病情稳定时 ， 坚持锻炼是提高抗病能力、阻止病情恶化的必要条件 。可以选择散步、伸展等方式；条件允许的话 ， 进行一些增强体质的运动如太极拳、护肾操等也是很好的选择 。
积极锻炼能促进血液循环 ， 加快病情恢复的速度 ， 对防止肾病复发有关键性作用 。
清淡饮食合理搭配
临近过年的时节 ， 家中的饭菜通常会趋向于多荤少素 。但肾病患者们应自觉控制饮食 ， 蛋白和脂肪的摄入量不要超过建议量；同时多食用富含纤维素的新鲜蔬菜 ， 遵循低盐饮食原则 ， 以促进身体毒素的排出 ， 减轻肾脏负担 。
防止肾病反复发作的最重要一点就是要谨遵医嘱 。很多患者就是由于侥幸心理犯了忌 ， 最后只能再次入院 。牢记这四个细节 ， 让我们共同与顽疾抗争！
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