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周天早餐
主食：炒白菜包子和茄子包子， 煮玉米小米粥 。
菜品：炒黄瓜 。
又是包子 。 我和女儿都想吃炒包子， 就煮了一小锅小米粥， 吃包子吃腻了 。 我们炒了一盘水果黄瓜， 蔬菜包子， 还有养胃的小米粥 。 早餐的营养基本够了 。 不到20分钟的早餐， 吃起来真的很舒服 。
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这周的早餐真的很丰富， 主要以贴秋肥为主， 早餐吃肉包子和肉夹馍 。 这种早餐每周都不要吃太多， 一般秋冬多吃， 让你在寒冷的季节也能滋补， 抵御寒冷， 过个好秋冬 。
小伙伴们， 秋天早餐给秋胖吃吗？
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