冬虫夏草怎么吃效果最好虫草同什么料一起煲汤啊 _生活百科

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虫草同什么料一起煲汤啊1、但是要注意虫草乌鸡汤避免摄入太多可能会增加肠道的负担，因为属于一种滋补比较强的药物和食物，容易产生身体上火，比如咽喉肿痛口舌生疮、眼屎增多、小便发黄的现象，所以一定要注意合理的使用，而且在生活当中尽量多吃一些比较清淡容易消化的食物，适当参加体育锻炼，也可以提高个人的免疫力，促进新陈代谢或者血液循环，同时还有减肥的效果，根据天气的变化，要加强对自身的保暖，避免着凉。
2、虫草就是冬虫夏草，属于生活当中一种营养价值比较高的中医，冬虫夏草和乌鸡搭配使用可能营养价值会更加全面，能够改善气血亏虚所引起的浑身无力、腰膝酸软、面色苍白以及哀声叹气、失眠多梦的现象，能够补充身体中所需要的蛋白质、氨基酸或者是多种微量元素减少营养缺乏的状况，而且比较适合体弱多病的老人或者儿童都可以进行服用，属于一种滋补品，而且还可以提高个人的免疫，减少一些外界的细菌病毒侵入。

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冬虫夏草怎么吃效果最好1、虫草花胶炖乳鸽具有补气益血的效果，需要使用冬虫夏草，乳鸽，花椒，生姜。将乳鸽去毛之后清洗干净，冬虫夏草和生姜清洗干净，所有的药材放在锅中加入适量的清水熬煮，隔水炖三个小时左右就可以服用。这款食疗方法具有补益气血的效果，对于妇女就有明显的改善。
2、冬虫夏草黄芪煲仔鸡具有防病强身的效果，需要使用原材料黄芪，冬虫夏草，小鸡，适量的调料，将冬虫夏草清洗干净之后放在边上，将小鸡加入砂锅之后，放入其他的药材，用文火炖一个小时左右放入适量的调味品即可。这款食疗的方法具有滋阴润肺的效果，对于肾阴亏损所引起的神疲乏力具有明显的改善效果。
3、冬虫草苁蓉炖羊肉具有滋补养颜的效果，需要使用冬虫夏草，肉苁蓉，羊肉，生姜。羊肉放在开水里面煮五分钟，取出来清洗干净。冬虫夏草，肉苁蓉分别使用清水清洗干净，放在锅里面加入适量的清水熬煮，炖三个小时左右，放入适量的调味品就可以服用，这一款食疗的方法可以治疗黑眼圈。
4、虫草炖鹌鹑具有保健的效果，需要使用鹌鹑，冬虫夏草，生姜，葱白，胡椒粉。将冬虫夏草去灰屑之后浸泡在酒中，鹌鹑宰杀之后清洗干净，鸡汤加入胡椒粉和盐，调好之后就可以服用，这种食疗的方法具有补气血，治咳嗽的效果。

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冬虫夏草可以加什么一起煲汤1、看断面：正品的冬虫夏草掰开后有明显的纹路，虫草中间有一个类似“V”形的黑芯，有些也可能是一个黑点。这黑芯其实就是虫的消化线。闻气味，少有腥臊味和草菇的香气，为正品所特有。
2、糖尿病并发性功能障碍不全是肾阳，其症状为:女性性欲减退、月经紊乱、男性性功能障碍，常伴腰、夜尿增多、神食少、舌轻、脉薄等;这种汤不适合有外部或胃肠热的人。用这种汤治疗性功能障碍，涂上白色的舌头，脉搏微弱，属于肾阳而不是穴位。
3、将鸡肉处理好，并洗净备用。锅子里面倒入少量清水，并煮开，煮开后把鸡肉和姜、葱、蒜、黄酒等调味料一起放入。将虫草放入容器内，加温水泡开后再洗净备用。鸡肉煮约20分钟后，将虫草放入，再煮20分钟左右，出锅前加入适量盐即可食用。