1.豌豆、山药和糯米
做法:糯米提前泡一夜 , 然后加入一部分大米拌匀 , 洗干净 , 倒入蒸笼 , 戳几个洞 , 大火蒸40分钟 , 方便SAIC 。 豌豆去皮 , 洗净 , 沥干水分 。 山药去皮洗净 , 切成小块 。 腊肉煮熟后 , 清洗干净 , 切成小块 。 锅里热油 , 放入腊肉炒香 , 再放入山药和豌豆炒一会儿 。 加入少许盐、生抽、蚝油、红烧酱油翻炒均匀 。 倒入糯米中拌匀 。 继续蒸15分钟左右 , 然后出锅 。

文章插图
第二 , 绿豆、胡萝卜和糯米
做法:将糯米和大米混合 , 洗干净 , 放入电饭锅 , 倒些水 , 开始煮 。 将香肠洗净 , 切成小块 。 将四季豆和胡萝卜分别洗净 , 切成小块 。 锅里热油 , 煸炒香肠 , 放入胡萝卜和四季豆 , 煸炒片刻 , 放入少许盐、生抽、蚝油和红烧酱油 , 煸炒均匀 , 倒入电饭锅 , 继续煮 。
【蒸糯米饭放什么东西好吃?蒸的好吃的东西,相信这篇文章讲的】

文章插图
三、白萝卜香肠糯米
做法:将糯米和大米混合 , 洗干净 , 放入电饭锅 , 倒些水 , 开始煮 。 白萝卜去皮洗净 , 切成滚刀片 。 将香肠用热水洗净 , 切成厚片 。 锅里热油 , 煸炒香肠 , 小萝卜煸炒片刻 , 加入少许盐、生抽、蚝油、红烧酱油 , 翻炒均匀 , 倒入电饭锅继续煮 。

文章插图
四 。 腊鱼腩糯米饭
做法:将糯米和大米混合 , 洗干净 , 放入电饭锅 , 倒些水 , 开始煮 。 把胡萝卜和土豆切成小块 。 将腊肉用热水洗净 , 切成小块 。 锅里烧热油 , 放入咸鱼胸煎至表面金黄 , 倒入料酒去腥 , 放入胡萝卜和土豆 , 翻炒片刻 , 放入少许盐、生抽、蚝油和红烧酱油 , 翻炒均匀 , 倒入电饭锅 , 继续煮 。

文章插图
五、豌豆、培根和糯米
做法:将糯米和大米混合 , 洗干净 , 放入电饭锅 , 倒些水 , 开始煮 。 豌豆去皮 , 洗净 , 沥干水分 。 胡萝卜去皮 , 洗净 , 切成小块 。 腊肉煮熟后 , 清洗干净 , 切成小块 。 锅里热油 , 煸炒腊肉 , 放入豌豆和胡萝卜 , 煸炒片刻 , 加入少许盐、生抽、蚝油和红烧酱油 , 煸炒均匀 , 倒入电饭锅 , 继续煮 。

文章插图
糯米可以蒸 , 也可以煮 , 搭配一些米饭和蔬菜可以更好的消化吸收 。 腊肉和香肠也可以用五花肉和排骨代替 。 煮熟的糯米趁热吃也更容易消化 。 尽量中午吃 , 不用担心消化不良 。
相关经验推荐
- 摆摊卤菜的调料配方?卤菜里面放什么调料最香,点击这里查询了解!
- 艾叶放肚脐眼有什么用-艾叶敷肚脐的作用
- 螃蟹香辣家常做法?螃蟹放一晚上死掉了还能吃吗,重磅长文,太好了
- 菠萝蜜放了三天还能吃吗 菠萝蜜剩半个没剥怎么保存
- 菠萝蜜剥开后怎么保存
- 菠萝蜜剥开可以放多久 菠萝蜜剥开后怎么保存
- 整个菠萝蜜常温下可以存放多少天 整个菠萝蜜怎么看熟不熟
- 菠萝蜜可以隔夜吃吗 菠萝蜜在冰箱放软了还能吃吗
- 黄瓜和香蕉可以放在一起打成汁吗 早上空腹喝黄瓜香蕉汁可以减肥吗
- 醋泡蛋怎么吃最好?醋炒蛋是放陈醋还是白醋,好文章要收藏!
