西葫芦宝宝可以吃吗西葫芦宝宝可以吃 。
西葫芦含有丰富的维生素C、葡萄糖、钙等营养元素 ， 质地也比较柔软 ， 又容易消化吸收 ， 可为宝宝补充营养 ， 适合宝宝食用 。
促进发育 西葫芦虽然是一种蔬菜 ， 但是因为所含的钙含量非常丰富 ， 又容易被宝宝吸收 ， 所以可以促进宝宝骨骼的生长 ， 对宝宝的生长发育有一定的作用 。
宝宝吃西葫芦怎么吃比较好西葫芦鸡蛋汤 1、准备半个西葫芦、1个鸡蛋、小葱、食用油、食用盐适量 。
2、将西葫芦洗净、去皮、切片 ， 鸡蛋打散 ， 小葱切碎 。
3、在热锅中放入适量的油 ， 倒入西葫芦翻炒 ， 待西葫芦开始变软 ， 加入适量的食盐 。
4、在锅中加入适量的凉开水 ， 待水开之后 ， 将鸡蛋液倒入锅中 。
5、最后再撒上葱花 ， 即可出锅 。
西葫芦土豆泥 1、准备西葫芦一小块、土豆一个 。
2、将西葫芦、土豆洗净、去皮 ， 还要将西葫芦中的籽去掉 。
3、西葫芦和土豆都切小块 ， 装盘 ， 放蒸锅中蒸10分钟 。
4、出锅后 ， 将西葫芦和土豆捣成泥状 ， 也可以加入适量的凉开水 。这样没有那么的浓稠 ， 宝宝吃起来比较容易吞咽 。
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宝宝吃西葫芦的注意事项1、西葫芦是偏寒性的食物 ， 宝宝的肠胃还比较的娇弱 ， 不适合食用过多 。
【西葫芦宝宝可以吃吗】 2、宝宝在吃西葫芦的时候还要注意不能和芦笋一起食用 ， 以免会对宝宝出现腹泻的情况 ， 影响宝宝的身体健康 。
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