04不宜与甜食同吃 。
红薯不能和太甜的东西一起吃 。 因为红薯本身是甜的 ， 如果和甜食一起吃 ， 会增加胃食管反流的可能性 。
吃之前先煮熟 。
红薯中的淀粉颗粒如果不被高温破坏 ， 吃后就不容易消化 ， 剩下的会留在肠道里 ， 造成腹部不适 。
不要吃那些有黑斑的 。
红薯黑斑中的病毒不易被高温杀死 ， 容易引起中毒 ， 如发热、恶心、呕吐、腹泻等 。
如果发现红薯长黑点 ， 就不要了 。 烂的不要剪掉 ， 剩下的继续吃 。
【烤红薯怎么烤得快又甜？烤红薯特别甜有猫腻吗，不得不说这篇文章好】信息/健康中国
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