陈教授说：“胃粘膜是一层重要的保护膜 。 虽然胃黏膜的上皮细胞有非常强的修复能力 ， 36小时可以再生一次 ， 但是如果反复刺激和损伤 ， 就会出现溃疡 。 亚硝酸盐在胃酸的作用下会产生亚硝胺 。 当溃疡遇到这种致癌物时 ， 患癌风险就会大大增加 。 而有些人 ， 即使没有癌症 ， 也会出现肠化生 ， 即胃黏膜的炎症性变异 ， 黏膜中出现类似小肠或大肠黏膜的上皮细胞 。 ”
住在仓基新村的周 ， 是陈教授的病人 。 “周已经当了十几年的城市经理了 。 忙的时候经常一顿多吃 ， 或者根本不吃 。 通常 ， 我喜欢喝点酒 ， 尤其是在夏天 ， 一瓶冰啤酒让我感觉很舒服 。 和很多杭州人一样 ， 他也喜欢吃腌制品 。 泡菜和熏鱼是他的最爱 。 近年来 ， 胃已由浅表性轻度胃炎发展为中度萎缩性胃炎伴肠上皮化生 。 知道肠化生可能会产生癌前病变 ， 他害怕了 ， 开始认真调整自己的生活习惯 。 ”
命令
这种人不要随便化妆 。
我没有什么特别的进补习惯 。 我感觉我的身体状态刚刚好 。 正常的饮食和适当的运动就足够了 。
近年来 ， 随着国人养生意识的觉醒 ， 许多中老年人喜欢服用各种滋补品 。 有些人参 ， 有些膏方都是好东西 ， 但是值得提醒的是 ， 如果体内有湿 ， “浊毒” ， 那么身体可能会越来越差 。
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【山药配合什么泡茶喝？山药能直接泡茶喝吗，科普文章来了】很多人说 ， 如何判断有没有“浊毒”？基础症状是面色粗黄 ， 皮肤油腻 ， 容易出疹 ， 舌苔腻或滑腻 。 这样的人群 ， 我通常建议日常可以喝香兰茶 。 藿香和佩兰各3克 ， 泡茶喝 ， 有振奋脾胃的作用 ， 口感很不错 ， 建议都市人可以试试 。
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