春季小学生早餐吃什么最有营养?学生早饭吃什么最好,教你一招快速收藏( 二 )


2.韭菜洗净 , 切成小块 。 将粉丝浸泡后切成小块 。 2个鸡蛋打散后 , 用煎锅煎成碎鸡蛋 。
3、韭菜切碎 , 鸡蛋粉条切碎放入盆中 , 加入一小勺熟油搅拌均匀 , 防止韭菜出水 , 再放入一小把虾皮 , 加盐、蚝油、胡椒粉搅拌均匀 。
4.将面团揉成长条 , 切成小块 , 擀成薄皮 , 加入鸡蛋和
材料:挂面1根 , 鸡蛋1个 , 青菜叶数片 , 蒜苗1根 , 盐 , 生抽 , 香醋 , 胡椒粉 。
练习:
1.白菜叶洗净 , 蒜苗洗净 , 切块 。 把水放进锅里 , 把它们煮开 。 打入鸡蛋 , 把它们煮成荷包蛋 。 然后加入挂面 。
2.将盐、酱油、香醋、胡椒粉和蒜末放入碗中 。 首先 , 在碗里倒入2勺热汤 , 调味 。
3.当挂面变软后 , 放入菜叶 , 轻轻烫一下 , 将面条一起捞出 , 放入汤碗中 , 滴几滴香油 。 大人吃的时候可以放一点辣椒油 。
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