导读：我们的肠胃活动其实是会增强的 ， 所以我们才会发现说为什么我越焦虑 ， 我就会越想吃东西 ， 我们内心的冲突和感受又会发生哪些变化？体会到了紧张而且很难慢下来 ， 3.我今天给大家带来的其实是希望可以从一个全新的视角... ...在网上有很多关于为什么美食可以治愈心情的知识 ， 也有很多关于为什么美食吸引人的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于为什么美食可以治愈心情(为什么美食吸引人)的文章吧~为什么美食可以治愈心情1.所以我们有一种说法说 ， 我们的肠胃是第二大脑 。 我们在焦虑的时候 ， 我们的肠胃活动其实是会增强的 ， 所以我们才会发现说为什么我越焦虑 ， 我就会越想吃东西 ， 然后出现所谓的焦虑肥这样的一种现象 。
2.那么我们通过这样的一种模式的观察 ， 我们还可以试着 ， 如果我们改变了我们的饮食模式之后 ， 我们内心的冲突和感受又会发生哪些变化？或者说我们的身体又会给我们什么样的一种反应？有了这样的一个观察之后 ， 如果你发现你在这其中体会到了冲突 ， 体会到了紧张而且很难慢下来 ， 实际上我们的焦虑就已经现身了 ， 这个时候你就已经观察到它了 ， 观察到它我们再怎么办？
3.我今天给大家带来的其实是希望可以从一个全新的视角去看待焦虑这件事情 ， 也谈谈我的理解 ， 并且我想教给大家一个非常接地气的方式 ， 就是通过我们的这种饮食的行为 ， 来重新理解我们的焦虑情绪 。
4.但是我们采用什么方式？暴饮暴食 ， 不断的吃 ， 对吧？然后比如说我有一位深受焦虑症困扰的一个来访者 ， 他告诉我 ， 他说我经常因为吃饭太快 ， 导致我肠胃已经出现了问题 ， 还有一种情况就是说 ， 我们因为焦虑我们会觉得恶心 ， 会觉得不太舒服 ， 就肠胃不舒服 ， 大家知道我们除了大脑会产生神经递质之外 ， 还有其他地方会产生脑内的神经递质吗？就是肠胃 。
为什么美食吸引人1.其次 ， 川菜紧跟时代潮流 ， 不断推陈出新 。 可以这样说 ， 川菜是“八大菜系”中最容易变通的菜系之一 ， 不断跟随时代变革的脚步 ， 及时推陈出新 ， 一改传统“油重”的特点 ， 玩起了小清新 ， 傅祖明、舒国重等川菜名师、名厨也在创新川菜的研发上面做出了重大贡献 ， 让川菜受到了更多人的喜爱 。
2.卤汁的熬制似乎就比较复杂了 ， 一个大点的铝锅 ， 装了大半锅的水 ， 有酱油 ， 颜色看着比较深；咸的 ， 应该是放了盐；浓稠的 ， 应该是调了面粉；还有鸡蛋花 。 大约还有其他调料 ， 不然不会那么好吃；
3.操作宴会的只是请一个师傅 ， 有的家庭连师傅都不请 ， 找一个比较会做饭的人就行了 ， 这样可以节约工钱 。 其他的就是自家的人负责帮忙 ， 酒席也非常简单 。 只要有一点肉鱼 ， 然后就是自家的鸡和自家的菜园里的小菜 。 就是这么非常简单的宴席 ， 人们也吃得津津有味！一年都看不到荤腥的农民 ， 说不好吃吗？这就是题主讲的农村村宴特好吃 。
【为什么美食吸引人 为什么美食可以治愈心情】4.我最喜欢吃的是搅团 ， 用盐、醋、辣椒调的味道 ， 淋上西红柿汁 ， 最后再加入韭菜 ， 特别的美味 。 西安可以吃搅团的地方特别多 ， 李家村秋林公司、曲江银泰袁家村、新城区长安搅团（永兴坊店）……我吃过最好吃的搅团是在曲江银泰城三楼的袁家村吃的搅团 ， 他家的搅团特别好吃 ， 想想都快流口水了 。
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