巧变肉碎绿豆粥 _标签

当你听到巧变肉碎绿豆粥这个名字时是不是觉得很好奇呢？下面就让小编告诉大家为什么说是巧变肉碎绿豆粥吧。
巧变肉碎绿豆粥的做法1、将米和绿豆分别洗净沥干后放进电饭煲里，注入水。
2、按下「粥」键后选择「绿豆粥」程序﹔烹调时间设定为45分钟。然后按「烹调」开始煮。
3、煮完后喜欢吃甜的可以加糖，喜欢吃咸的可以加盐。
4、肉碎绿豆粥：肉碎腌好，一开始就加进米和绿豆中同煮，煮完调味即可。以虾干、炸鱼皮和熟白果伴吃可增添美味。
巧变肉碎绿豆粥的适宜人群【巧变肉碎绿豆粥】1.适宜中毒者、眼病患者、高血压患者、水肿患者、红眼病患者食用;
2.绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。