导读：1.发霉、腐烂的水果建议大家不要继续使用了 。 或者看到水果没有全部发霉 ， 于是就会将发霉、腐烂的部分扔掉 ， 不过肠胃不好的人还是要少吃一些 ， 会增加患胃结石的风险 。 3.胃不好最好不要吃柿子 ， 这是因为柿子中果胶... ...在网上有很多关于胃不好的人吃什么水果养胃的知识 ， 也有很多关于对肠胃好的水果的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于胃不好的人吃什么水果养胃,对肠胃好的水果的文章吧~胃不好的人吃什么水果养胃1.发霉、腐烂的水果建议大家不要继续使用了 。 有些人生活上比较节俭 ， 或者看到水果没有全部发霉 ， 只是腐烂了一点点 ， 扔了觉得可惜 。 于是就会将发霉、腐烂的部分扔掉 ， 只剩下看似完好的一部分 。
2.柿子成熟之后 ， 外表红彤彤的 ， 只是看着就比较诱人 ， 吃起来也很美味 。 不过肠胃不好的人还是要少吃一些 ， 柿子中含有的某种物质 ， 进入体内后 ， 不利于胃部健康 ， 会增加患胃结石的风险 。
【胃不好的人吃什么水果养胃,对肠胃好的水果】3.胃不好最好不要吃柿子 ， 柿子很容易把胃“扎伤” 。 这是因为柿子中果胶、单宁酸含量比较高 ， 体内胃酸会与其结合 ， 形成胃柿石 。 胃柿石很难以排出 ， 同时还会对胃壁造成刺激 ， 引起胃胀、胃痛、恶心、呕吐等症状 。
4.这几种都比较常见 ， 可以适量的换着吃 ， 对于肠胃不是很健康的人来说 ， 平时的饮食要自己多加注意 ， 尽量不要吃刺激胃部的食物 。 山楂吃多了会使胃酸分泌过多 ， 不利于身体的健康 ， 新鲜的枣也比较难消化 ， 柿子对肠胃也有损伤 ， 要少吃 。
对肠胃好的水果1.苹果具有止泻通便的作用 ， 内含鞣酸的成分具有收敛的作用 ， 可以治疗脾胃虚弱导致的消化不良 ， 苹果含有果胶和水溶性纤维素 ， 对消化缓慢引起的便秘有一定作用 ， 将苹果蒸熟能治疗消化不良 。
2.如果发现自己的肠胃不好 ， 要及时的进行调理 ， 多吃暖性的食物饭菜 ， 而且要准时吃饭 ， 不要间隔时间太长 ， 另外尽量的少喝酒 ， 尽量的不吸烟 ， 早睡早起养成良好的习惯 ， 等自身的免疫力增强之后 ， 体质慢慢的会变成强大 ， 肠胃功能也会慢慢得到改善和缓解 。
3.丑橘又叫“不知火“、“丑八怪” ， 是日本在1972年研究出来的一种杂交水果 。 你别看这种水果外表不怎么起眼儿 ， 实际上它的美味程度恰恰跟长相成反比 。 它的肉果极甜 ， 果皮十分易剥 ， 果汁糖度13-14度 ， 仅一颗丑橘就有170多种的植物化合物 ， 能满足人类身体一天所需的维生素C ， 具有润肺止咳的功效 。 此外它还有世界第一柑的美誉 ， 保证你吃了之后绝不会上火 。
4.水果种类挺多 ， 有胃病的人应该尽量少吃带寒冷性的水果 ， 胃口是喜热不喜冷的脏器 。 这大冬天的 ， 人的热量本身就储存很少 ， 如果你常吃菠萝、桔子、柿子这类水果 ， 会给你的胃口会带来极大坏处 。 我们在冬天应该吃什么水果对胃口好呢?
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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