导读：如此繁琐的工作我们只需要借助几个小道具——白瓷盘、网筛、镊子 ， 网筛呢则是可以很容易的过滤掉燕窝中的杂质 ， 这样燕窝中的燕毛和杂质就能很轻松去除了 。 就是购买质量更好的燕窝 ， 这样杂质和燕毛都会少很多 。 具体还... ...在网上有很多关于如何食 用燕窝的知识 ， 也有很多关于燕窝如何服用的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于如何食 用燕窝「燕窝如何服用」的文章吧~如何食 用燕窝1.就算是勤奋宝宝 ， 在给燕窝挑毛的时候也很容易抓狂 ， 如此繁琐的工作我们只需要借助几个小道具——白瓷盘、网筛、镊子 ， 就可以轻松解决啦 。 白瓷盘的目的就是为了更清楚的发现燕毛 ， 网筛呢则是可以很容易的过滤掉燕窝中的杂质 ， 镊子是用来挑出细小绒毛的 ， 在挑毛的过程中多换几次水 ， 这样燕窝中的燕毛和杂质就能很轻松去除了 。 还有一个办法 ， 就是购买质量更好的燕窝 ， 这样杂质和燕毛都会少很多 。 一般这个过程会持续半个小时到一个半小时 ， 具体还要看燕窝中杂质和燕毛的数量 ， 平均到每天的话 ， 相当于大约每天花费十几分钟的时间 。
2.原料： 大米100克 ， 牛奶500克 ， 水300克 ， 巢工厂特等白燕一盏 。 制作： 大米拣去杂物 ， 淘洗干净 。 白燕浸4-8小时 。 锅置火上 ， 放入米和水 ， 旺火烧开 ， 改用小火熬煮30分钟左右 ， 至米粒涨开时 ， 倒入牛奶搅匀 ， 放入白燕 ， 继续用小火熬煮20-30分钟 ， 至米粒粘稠 ， 溢出奶香味时即成 。 食用时既可以直接食用 ， 也可以加糖或盐 ， 成为不同口味的奶粥 。
3.每次炖燕窝 ， 只需要从冰箱中取出之前处理好的燕窝就可以 ， 那什么炖法更省力呢？当然就要使用神器——电炖壶了！电炖壶可以调节炖煮定时 ， 这样就不需要一直守着它了 ， 炖煮的时候完全可以去做一些其他的事情 。
4.应该这么说 ， 泡发燕窝是懒人最不愿做的 ， 原因是因为太麻烦了 ， 那么对于懒人来说 ， 燕窝泡发该怎么做呢?最简单的方法 ， 就是一次性把一周的量都给泡好了 ， 这样的话 ， 每次吃的时候 ， 直接拿出来炖就行了 ， 所以先根据自己的计划 ， 取适量的燕窝 ， 然后一次性来泡好就行了 ， 就不用每天都麻烦了 ， 您说是吧？而且 ， 您在泡发的时候 ， 也可以去做其他的事情 ， 您只要记好时间就行了 。
燕窝如何服用1.燕窝被称为“东方宝藏” 。 它不仅是熊掌和鱼翅齐名 ， 还是高级宴会上的美味佳肴 。 这也是在国内外广为人知的高端补品 。 它富含水溶性蛋白质 ， 每100克含有50克 ， 并且包含多种氨基酸 ， 碳水化合物 ， 微量元素等 。
2.不满 4月的新生儿不能进食燕窝 ， 因为其消化系统尚未完全发育 ， 无法完全吸收燕窝的营养 。 他们可以在四月以后食用 ， 也可以炖成牛奶或米糊 。 让孩子吃可以增进身体健康和食欲 ， 并促进身体和智力的增长 。
3.不建议购买成品 ， 就是那种马上就能吃的燕窝 ， 里面燕窝含量太少了 。 前一阵子 ， 某知名品牌被举报 ， 燕窝不到5% 。 为了让你口感吃到了固体物质 ， 都是各种添加剂啊！想想都害怕！
【如何食 用燕窝「燕窝如何服用」】4.炖盅洗净 ， 放入燕窝 ， 注入纯净水没过燕窝一点点 ， 隔水炖是最理想的办法 ， 高温容易让燕窝融化 ， 我要不提醒你一下 ， 这么高档的滋补品炖没了 ， 算谁的 ， 炖上30分钟 ， 放入冰糖 ， 也可同时放入一两个红枣几粒枸杞 ， 在女士们的眼里更有诱惑力和仪式感 ， 再炖5分钟 ， 即可出锅 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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