导读：加入清水打碎过滤后就成了一小碗浓浓的姜汁， 但要等锅里所有的食材都煮熟后， 如果喜欢姜味浓一些可以多倒一下， 这样煮好的桃胶糖水有浓浓的姜味 。 三胶羹是这几年比较火的养颜佳品， 4.一款让女生们爱到心坎里的冰爽... ...在网上有很多关于雪燕如何煲糖水的知识， 也有很多关于如何煲桃胶雪燕糖水的文章 。 今天来看下小编精心整理的， 关于雪燕如何煲糖水,如何煲桃胶雪燕糖水的文章吧~雪燕如何煲糖水1.我把老黄姜切小块， 加入清水打碎过滤后就成了一小碗浓浓的姜汁， 姜汁温热， 能中和桃胶的寒凉， 但要等锅里所有的食材都煮熟后， 再倒入， 如果喜欢姜味浓一些可以多倒一下， 这样煮好的桃胶糖水有浓浓的姜味 。 ?
2.糖水对于广东人， 简直是心灵的港湾， 对于他们来说只把糖水当做一种甜品， 简直是拉低了它的level 。 放在世界甜品擂台精英赛中对战， 也是能够一秒ko什么日式果子、法式甜点的 。 更别说雪糕， 奶茶这些普通货色了 。
3.夏季高温炎热， 出门一会儿就热得有些受不了 。 “出门5分钟， 流汗半小时”真是一点不夸张 。 夏天出汗多， 要多喝水， 补充水分 。 夏季补水， 我常喝“三胶羹”， 我家隔天煮一次， 很多人不知道有啥用 。 三胶羹是这几年比较火的养颜佳品， 建议坚持喝一段时间， 有美容养颜的好处， 可以让皮肤保持水润白皙， 整个人气质都变好了 。
【雪燕如何煲糖水,如何煲桃胶雪燕糖水】4.一款让女生们爱到心坎里的冰爽、幼滑又清甜的夏日滋补甜品 。 何先森和阿妹第一次吃桃胶是2011年在杭州的某个餐厅， 那滑嫩冰爽的口感对于夏天恨不得泡在冰水里啃冰块的何先森来说， 简直太对胃口啦！于是牛奶桃花泪成了阿妹家夏日必备甜品 。 后来雪燕的加入， 让这款甜品的营养价值和口感得到了更大的提升 。 ， 雪燕具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫、抑制癌症、促进儿童大脑发育等功效 。 而桃胶具有清血降脂， 缓解压力和抗皱嫩肤的功效 。 （来源于百度）姑娘们看到这些功效是不是要两眼放光啦？
如何煲桃胶雪燕糖水1.桃胶皂角米雪燕每一种都是非常滋补的绿色食品， 常吃对身体是很有好处的， 美容养颜、润肠通便、减脂抗皱等效果 。 尤其秋冬季节气候干燥， 在家炖上一碗桃胶皂角米雪燕三物羹， 香甜润燥， 全家人都爱喝 。
2.这道胶颜羹是由桃胶、皂角米、雪燕、红枣， 枸杞和银耳等食材搭配在一起炖制而成的， 可以叫“平民燕窝” 。 满满的胶质感， 美味弹滑， 淡淡的甜香清润又浓稠， 比吃燕窝实惠 。 营养也很丰富， 不仅能够止咳润肺补水养颜， 还能养血安神， 健脾开胃， 更能抗衰老， 增加免疫力， 而且怎么吃还不用担心会发胖哦！
3.将食材浸泡及清洗备用： 桃胶：冷水浸泡12小时以上， 浸泡约2-4小时除杂质， 浸泡至无梗心即可 。 我除杂质的小方法是：因为桃胶泡发之后有胶质很滑且易碎， 可以利用小镊子将黏附于桃胶上杂质夹掉， 非常好用 。 雪耳：即银耳， 银耳的浸泡最好不要用热水， 会导致营养物质的流失， 用冷水浸泡2-4小时 。 泡发后即可用手将银耳撕成小朵， 越小朵越好 。 切记银耳的蒂一定完全剪掉， 才能出胶 。 红枣：清水将其洗净即可 。
4.银耳出胶秘籍：炖煮银耳加水量不宜过多， 约改过食材2cm高的水位， 切记银耳蒂一定完全剪掉， 才能出胶， 而且撕得越小朵越好， 加强小火慢炖期间适当的搅拌， 时间越长越佳 。 桃胶用量与禁忌：桃胶性寒， 2岁以下小孩、孕妇、例假、感冒期间不宜， 1人一次的量单独使用约15克左右 。 还可搭配：皂角米、雪燕、莲子、百合、蔓越梅等一起煮食 。
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