4.有多少糊涂的家长， 以爱为名， 从超市整盒整盒的酸奶往家里搬， 就这样把一罐罐高热量多添加剂的酸奶饮料灌进了孩子肚子里， 长期以往， 孩子蛀牙， 瘦小， 挑食， 脾胃功能弱的小毛病就都出来了， 如果家长注意一下市售酸奶盒子背后的营养成分表， 就会发现不妥之处， 外卖的酸奶碳水化合物占了很大比重， 碳水化合物指数越高， 就说明添加的糖类越多， 吃过自制酸奶的妈妈们都知道， 自制酸奶不放糖的话是很酸的， 要适当添加糖以后孩子才可以吃， 自己加糖， 不会加很多， 而市售酸奶甜的发腻 。
本文到此结束， 希望对大家有所帮助 。
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