导读：选购花胶时可以放在灯光下照一照 ， 若花胶呈半透明的 ， 湿度大的花胶色灰暗无光泽 ， 甚至有的花胶在晒干时内部未干透 ， 加入水提前泡发 ， 放冰箱里冷藏泡发一晚上 ， 土鸡处理干净剁成小块 ， 那些服用高剂量叶酸的男性会使精... ...在网上有很多关于靓花胶怎样选的知识 ， 也有很多关于备孕花胶怎么挑选的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于备孕花胶怎么挑选,靓花胶怎样选的文章吧~备孕花胶怎么挑选【备孕花胶怎么挑选,靓花胶怎样选】1.花胶越干越好 ， 选购花胶时可以放在灯光下照一照 ， 若花胶呈半透明的 ， 质量较好 。 湿度大的花胶色灰暗无光泽 ， 甚至有的花胶在晒干时内部未干透 ， 一般是周边透明 ， 中心颜色浑浊 ， 即为“花心” ， 切忌选择 。 时间越长 ， 花心部分会霉变 ， 浸发后会发出臭味 ， 不可进食 。
2.把鱼胶放碗里 ， 加入水提前泡发 ， 放冰箱里冷藏泡发一晚上 ， 泡好后洗干净 ， 放进蒸锅里 ， 加入姜片蒸十分钟 ， 可以去除腥味 ， 土鸡处理干净剁成小块 ， 用水多冲洗几遍 ， 把血水冲洗干净 。
3.菠菜、芝麻菜、花椰菜和其他深绿色菜的叶绿酸叶酸含量高 ， 一些研究表明B维生素可以改善排卵 。 一定要和配偶分享沙拉 ， 那些服用高剂量叶酸的男性会使精子更健康 ， 这可能会减少婴儿流产或遗传问题的几率 。
4.在最开始备孕的前三个月的时候 ， 可以开始吃鱼胶 ， 可以增强在孕期期间的抵抗能力 ， 而且丰富的胶原蛋白胶质 ， 减少后期产生的妊娠纹 ， 可以调理体质(把体质调理好 ， 对后面整个孕期对宝宝和自己是很有好的)温润补气血 ， 而不燥热 。
靓花胶怎样选1.鱼肚越干越好 ， 选购鱼肚时可以放在灯光下照一照 ， 若鱼肚呈半透明的 ， 质量较好 。 湿度大的鱼肚色灰暗无光泽 ， 甚至有的鱼肚在晒干时内部未干透 ， 一般是周边透明 ， 中心颜色浑浊 ， 即为“花心” ， 切忌选择 。 时间越长 ， 花心部分会霉变 ， 浸发后会发出臭味 ， 不可进食 。
2.如作为一般的煲汤料 ， 可选四五百元的鮸鱼花胶等或相当档次的即可 。 而价格昂贵几千甚至几万元的鱼胶比鳗鱼胶在外观上要大方好看 ， 但在食疗效果上相差不多 ， 甚至比不上鳗鱼胶 。 这也是沿海地区孕妇和坐月时常会食用鳗鱼胶的原因 。 何况由于利润诱人 ， 商家更容易去冒充或做手脚等达到目的 ， 令不少家庭买到的不是货真价实的鱼胶 。 。 极其慎重!
3.选购注意事项：选购时要选一些较重身 ， 厚而干爽 ， 切忌花心 ， 所谓花心 ， 即在晒干过程中 ， 阳光或焙热过热 ， 形成鱼肚表面干 ， 而中间未干 ， 日子一久 ， 鱼肚中心变成腐肉 ， 一浸水后便会发出臭味 。 刚买回来的花胶 ， 最好是先晒一晒才吃 ， 味道便会更浓 。 因为花胶储存愈耐愈靓 ， 经常曝晒更可吸取日月精华 ， 提练出香味 。
4.真正的花胶并非整只均色或者全白、晶莹通透的 ， 有天然的纹路、不均匀琥珀色的反而是没有经过漂白的上品 。 在现在海味市场 ， 很多销售商为了追求花胶的外观美 ， 用漂白剂将花胶漂白一番 ， 其实这样做已经破坏了花胶健康的本质 。 原色、带有血丝的花胶才是真正的好花胶 。
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