导读：炖煮的汤就越好，像鸡煲海底椰，有人喜欢放红枣，但个人觉得红枣补血同时也热气，2.而海底椰虽叫海底椰，海底椰2个、瘦肉250克、雪梨1个、南北杏适量、姜1片、清水碗、盐适量做法：海底椰洗净;瘦肉洗净后... ...在网上有很多关于海底椰如何去皮的知识，也有很多关于干海底椰怎么煮软的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于干海底椰怎么煮软,海底椰如何去皮的文章吧~干海底椰怎么煮软1.其实，有时不是材料越多，炖煮的汤就越好，像鸡煲海底椰，不需要太复杂的东西一起煮，有人喜欢放红枣，但个人觉得红枣补血同时也热气，而鸡煲海底椰本身就是为了清热解毒，这样会降低功效，因此我觉得就单单是鸡煮海底椰就足够了 。
2.而海底椰虽叫海底椰，但实际上它不是生长在海底的椰子，而是泰国一种棕榈科植物的果实，因其树种与果实的形状与椰子树相似，又大多生长在海边，故名为海底椰 。 现在先来看看汤水的做法吧 。
3.材料：海底椰2个、瘦肉250克、雪梨1个、南北杏适量、姜1片、清水碗、盐适量 做法： 海底椰洗净;瘦肉洗净后剁成泥酱;雪梨去皮去核洗净后切粒;南北杏洗净 。 将海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入炖盅中加入4碗清水，煲5小时 。 用剪刀将海底椰剪成小块，再继续煲半小时 。 加入适量盐调味即可！
4.海底椰通常有干湿之分，干海底椰为白色或淡黄的片状，无论煮前煮后都是硬邦邦的，故煲汤只取其味，一般不食用 。 而湿海底椰通常为原只或破开边的冰鲜海底椰，口感爽滑，味道香甜，煲汤后可食用 。
海底椰如何去皮1.中国人一直信奉药补不如食补，我们可以在家可以自制健康的清凉甜品——海底椰雪梨膏 。 我平时经常用海底椰、茅根、雪梨这种清热解暑的材料去煲汤煲糖水，今天拿来做甜品也是很不错哈，新手小白也能成功，尤其是给小朋友吃，海底椰雪梨膏QQ弹弹的像果冻的口感，加入自己喜欢的牛奶或椰奶放进冰箱冷藏，饮用起来效果超棒 。
2.广州医科大学附属中医院肺病科副主任中医师熊艳云称，夏季的炎热容易形成暑湿，再加上很多人不耐暑热嗜食生冷的食品、饮料，更导致了这些湿邪内停在我们的胃肠，转换到了秋季，如果不注重排暑湿，在我们的身体里化燥化火，会为身体脏腑的健康埋下隐患 。
3.做法：木瓜去皮除核洗净，切成厚段备用 。 海底椰、陈皮、生姜洗净备用 。 锅里加水，然后放入木瓜、海底椰、陈皮、生姜、瘦肉，大火烧开，小火炖1小时左右，依口味加入适量调味品 。
【干海底椰怎么煮软,海底椰如何去皮】4.那么在夏季的时候，其实呢，大家可以适当的多喝一些营养滋补的食材，包括一些绿豆汤、红豆汤等食材都有着清热解暑、去湿气的效果，那么今天小编也跟大家分享一个特别适合我们在立秋前后喝的一碗糖水，这碗糖水有着滋阴润肺和生津止渴、清热解暑的效果，感兴趣的朋友们，可以跟着小编一起了解一下，学会了之后，可以适当的自己在家里边儿煮上一份这样的糖水给家人喝 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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