导读：1.单味三七可制作药膳菜肴， 也可与西洋参、红参、冬虫夏草、枫斗等相配， 2.高血压属于中医学“中医学认为高血压有多种辨证分型”肝肾阴虚、肝阳上亢、痰浊内阻、瘀血阻络等， 中医治疗高血压通过辨证分别采用平肝... ...在网上有很多关于三七怎么吃好的知识， 也有很多关于怎么吃三七的文章 。 今天来看下小编精心整理的， 关于怎么吃三七「三七怎么吃好」的文章吧~怎么吃三七1.单味三七可制作药膳菜肴， 如与鱼翅、海参、鲍鱼、龙虾、青蟹等海鲜相配制作高档菜肴 。 也可与西洋参、红参、冬虫夏草、枫斗等相配， 或在火锅中放入三七3～9g， 制成高档复方菜肴 。 用以强身 。
2.高血压属于中医学“眩晕”“头痛”“中风”等范畴 。 中医学认为高血压有多种辨证分型， 包括：肝肾阴虚、肝阳上亢、痰浊内阻、瘀血阻络等， 中医治疗高血压通过辨证分别采用平肝潜阳、祛痰降浊、活血化瘀、滋补肝肾、温补肾阳等方法 。 当高血压辨证有血瘀证的病理因素时， 相应治疗需使用活血化瘀， 可辨证使用三七， 起到活血化瘀的作用 。 这样服用三七既符合药理作用， 又符合中医辨证， 起到事半功倍的效果 。
【怎么吃三七「三七怎么吃好」】3. 保健茶： 三七研末， 每日3g， 泡茶， 三七末部分成分能溶解于水中， 将茶水、药末喝掉， 茶叶也可吃掉， 长期使用， 能防治动脉硬化， 将动脉中沉积的胆固醇斑块逐渐消除 。 如有内热， 可与金银花、地骨皮、牡丹皮等同用 。
4.三七在西南地区民间又作药物， 又作食物 。 作为药物生用， 可治伤， 主要为三七皂苷的作用;作为食物熟用， 强身， 主要为人参皂苷的作用 。 三七皂苷在煎煮过程中能转化为人参二醇皂苷 。
三七怎么吃好1.三七有生熟之分， 生三七具有止血活血， 消肿散痛， 抗菌消炎的作用， 而熟三七显著的作用为补血补气， 扶气固本， 相对止血止痛， 活血化瘀的功效较弱 。 所以， 哪种三七适合你， 还请先辨清体质 。
2.材料：猪肾一对， 三七30克， 续断15克， 杜仲15克.牛膝10克， 枸杞10克， 盐、生姜适量 。 食用方法：把猪肾、药材、调料放入砂锅一起炖30分钟即可 。 喝汤、猪肾切片吃 。 一天吃一剂 。 功效：强腰补肾， 对腰酸疼痛特别有效 。
3.一般来说， 三七粉空腹吃或者饭后吃都是可以的， 患者需要根据自己的身体情况来选择， 不过相对来说饭后吃更为科学， 因为在空腹的时候胃部没有任何食物， 这个时候吃三七粉， 对于一些肠胃不是很好的人来说会损害单肠胃， 如果饭后食用就不会让肠胃受到刺激 。
4.三七素有“生打熟补”之称， “生”即生三七粉， “打”是指其具有活血散瘀、消肿定痛之效 。 “熟”是指熟三七粉， “补”是指其具有补血理血， 补益健体之效 。 简单来说， 生吃是调理或治疗与血、瘀、血管等相关的疾病， 而熟吃是强身健体， 提高人体免疫力， 行未病先养之功 。
本文到此结束， 希望对大家有所帮助 。
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