秋天给老人送饺子秋天啥馅的饺子好吃 _生活百科

妈妈说今天大家都吃饺子，我包的这个馅又脆又嫩又好吃，比大鱼大肉都好吃。
立冬的今天，我妈说现在的人吃饺子贵和便宜。早餐没出去买菜，家里有什么就做什么。我包了这个素面饺子，简单易做。只花了几块钱，而且很好吃。没想到全家人都抢着吃。味道鲜美，香而不腻，易消化吸收，营养不输大鱼大肉。

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饺子是我国的传统食品，象征着团圆和美丽。无论是大年还是小年，在各种节日和节气中都可以看到。自古以来，人们就有在初冬吃饺子的习俗，老年人尤其看重这些。图为一个健康健康的群体，圆而快乐，幸福美好。今天的饺子里有卷心菜和鸡蛋。很简单。秋天囤积了很多大白菜，放了一些火锅剩的香菜。这饺子不香。香菜是增味剂，全家人都说很好吃。

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别看白菜馅简单，价廉物美，也是餐桌上的饺子馅，意思是好吃。白菜有发财的意思，过年吃白菜馅。重要的是营养价值高，具有养胃生津、除烦止渴、利尿通便、清热解毒等功能。是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病、促进新陈代谢的好蔬菜，适合大众食用。大白菜富含维生素。经常吃大白菜可以起到抗氧化和抗衰老的作用。富含钙、锌、硒等矿物质和膳食纤维，还具有润肠通便、促进排毒的作用。大白菜含水量丰富，高达95% 。冬天天气干燥的时候，多吃白菜可以起到很好的滋阴润燥、护肤的作用。

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接下来我们就来看看具体做法吧！
【白菜鸡蛋馅饺子】食材：面粉300g；白菜适量；3个鸡蛋；香菜适量；红辣椒1个；洋葱适量；取适量；蚝油适量；蘑菇粉适量；五香粉适量。
【秋天给老人送饺子秋天啥馅的饺子好吃】练习和步骤：
材料：大白菜、香菜、红椒用淡盐水浸泡10分钟左右，然后反复清洗。实际用了三个鸡蛋。