导读：孕期一个人在家怎么过的1.我不喜欢看电视， 很少很少看 。 白天， 上午我会看看书， 买了十几本育儿书， 原本是买来和我老公一起看的， 他上班忙， 买了一堆绘本， 估计二十来本， 什么《大坏狐狸的故事》、《猜猜我有多爱你... ...在网上有很多关于孕期一个人在家怎么过的的知识， 也有很多关于刚刚怀孕要怎样养胎的文章 。 今天HOQI美食小编整理的， 关于孕期一个人在家怎么过的的文章,希望能够帮助到大家， 我们一起来看下吧~孕期一个人在家怎么过的1.我不喜欢看电视， 很少很少看 。 白天， 上午我会看看书， 买了十几本育儿书， 原本是买来和我老公一起看的， 他上班忙， 就我一个人看了 。 买了一堆绘本， 估计二十来本， 什么《大坏狐狸的故事》、《猜猜我有多爱你》、《小王子》等等， 很有意思， 看的时候还想着等宝宝大了带她一起看 。
2.接下来就是吃水果， 我这人呢， 特别矫情， 怀孕后更是作的不行 。 喜欢吃桃子， 但是桃子表面毛毛的， 我不想弄；老公让多吃苹果， 我嫌削皮麻烦；婆婆说多吃核桃好， 可我老公不给我敲开我就懒得弄， 还有很多很多， 我懒到洗个水果都嫌麻烦， 我老公没办法， 每天早上把各种水果削皮切块做成果盘， 核桃敲开放着， 中午打电话提醒我吃， 我孕期真的作得自己都看不下去 。
3.中午有时候睡个午觉， 睡不着就不睡了 。 下午写故事， 对， 你没看错， 是写故事 。 我不知道自己哪根筋搭错， 突发奇想想要给宝宝写点故事， 当做胎教故事和以后的睡前故事都很好啊， 全世界独一无二 。 于是我每天写一个， 各种小动物植物都成了我故事的主角， 幼稚的不行 。 除了故事， 还有我每次产检回来， 自顾自想要跟宝宝说的话， 坚持了四个月， 写完一本笔记本， 差不多120多个故事， 后面肚子有点大， 坐着写字有点累就没写了 。
4.其实， 现在回想一下， 孕期的大把时间真的都在浪费哈哈哈， 可以做好多事的， 除了那吐的要死要活的日子， 其他时候真的可以好好利用起来充实自己， 不要觉得怀孕了就理所当然的整天无聊啊， 上班没激情、在家没热情的， 要调动起自己的情绪， 生孩子不是生病， 依然可以想做什么事就能做什么的， 加油吧 。
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刚刚怀孕要怎样养胎1.很多人怀孕都是过了三个月以后， 等胎儿稳定了才公开， 可想而知， 刚开始怀孕的前三个月非常重要， 因为前三个月的胎儿不是很稳定， 稍不留心的话可能会对腹中的胎儿造成不可逆的伤害， 那么刚怀孕的孕妇到底该怎么养胎呢？
【刚刚怀孕要怎样养胎 孕期一个人在家怎么过的】2.刚开始怀孕的孕妇会变得精神萎靡、嗜睡， 精神也会紧张， 因此休息的环境特别重要， 在刚开始怀孕的时候最好处在相对安静的环境里， 那样孕妈可以在晚上快速进入深度睡眠状， 并且不会因为环境不舒服而频繁夜醒， 孕妈怀孕后要要有一个健康、规律得孕期生活， 而不是整天卧床休息 。
3.大部分孕妈在怀孕的前几个月会出现强烈的孕吐反应， 因此孕妇在情绪上很容易出现失控的问题， 建议在这时候孕妈能够多注意调节自己的情绪， 在孕期有个好的心情， 对孕妈食欲和健康都有很大好处， 如果孕妈总是心情不好， 长期积累的怨气和不开心， 会导致孕妈抑郁， 这会影响胎儿的发育， 另外， 准爸也要尽量多陪陪孕妈哦！
4.孕妈在怀孕后， 饮食上尽量吃得清淡而有营养， 包括像一些富含维生素C的水果， 这些东西里面含有的营养物质对胎儿发育都比较有利， 孕妈即使不爱吃也要坚持吃下去， 不要因为挑食的坏习惯影响到胎儿的发育， 切记暴饮暴食， 孕妈在重视饮食的基础上， 可以做简单的运动， 一定要谨记过于激烈的运动包括性生活不要去做 。
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