什么可以让身体有香味吃什么能让身体变香味( 二 ) _生活百科

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配料：黑芝麻、黑米、桑葚、黑豆、黑枸杞、蜂蜜、熟糯米粉。
制作方法：
1.干料清洗干净后，再慢慢使用。
火炒熟（食材不同炒制时间不一样，也可以直接购买炒熟的食材）；
2、黑米和黑豆混合研磨成细腻的粉末，这两种食材质地较硬，需要多次过筛反复研磨；

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3、桑葚、黑枸杞和黑芝麻磨碎；
4、将研磨好的所有食材混合，加入蜂蜜揉成面团；
5、面团擀平后切割成方块状，上面薄薄撒一层糯米粉就做好。

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刚做好的五黑糕有点粘，放置一段时间回潮后口感更佳。是不是很多朋友一看就会，一做就废？大可以直接入手七度方五黑糕，它在处理黑芝麻时遵循九蒸九晒的古法制作，让身体能更好地消化和吸收其中的营养物质。

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而且七度方五黑糕还将蜂蜜替换成低热量的麦芽糖醇，多吃几块也没负担。方块状的小糕点，吃起来清香软糯，黑芝麻的香味醇厚浓郁。平时当零食或者加餐，随时为身体补充能量， “贴秋膘”的首选美食。
【什么可以让身体有香味吃什么能让身体变香味】秋天是养护身体的“黄金期” ，根据季节变换调整饮食，能让身体更快地适应气候变化。促进对膳食营养的吸收，提升身体素质，平安顺利过秋天。