儿童鼻炎喝什么汤好儿童鼻炎适何喝什么养生粥 _生活百科

每当天气突然变热或变冷，鼻炎就容易复发。鼻炎患者除了日常治疗，饮食也很重要。那么鼻炎患者每天吃什么有助于改善鼻炎呢？
【儿童鼻炎喝什么汤好儿童鼻炎适何喝什么养生粥】

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鼻炎吃什么好？
金针菇：也是一种避免过敏性鼻炎的食物。经常食用金针菇，有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。
胡萝卜：日本专家发现，胡萝卜中的-胡萝卜素能有效预防花粉过敏、过敏性皮炎等过敏反应。
蜂蜜：你最好每天喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。临床上用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病。蜂蜜中含有一定量的花粉颗粒，经常饮用会对花粉过敏有一定的抵抗力。
大枣：日本学者发现，大枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，只能暂时防止过敏反应。最好将大枣在水中打碎，但不宜在水中加糖。

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选择鼻炎治疗配方。
丝瓜炖猪瘦肉：主要用于治疗慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻流脓涕、剧烈头痛。将3-5克丝瓜藤近根洗净， 60克瘦猪肉切块，同锅熬汤至熟，加少许盐调味，喝汤吃肉，五次为一疗程，一至三个疗程自愈。
辛夷煮鸡蛋：主要用于慢性鼻窦炎、流涕。将辛夷15g放入砂锅中，加入清水2碗，煎1碗；2个鸡蛋，煮熟，去壳，扎几个小洞。将砂锅再次放在火上，倒入药汁，烧开，加入鸡蛋，煮一会儿。喝汤，吃鸡蛋。
黄花头汤：主要用于治疗经常感冒的慢性萎缩性鼻炎。取鲢鱼头100g ，洗净，放入热油中两面煎熟备用。将大枣15克去核洗净，将三片黄花30克、白术15克、苍耳子10克、白芷10克、生姜放入砂锅中与鱼头同煮，肉熟时饮汁。
黄芪粥：用于过敏性鼻炎。黄芪400克，小檗230克，防风240克，桔梗120克，甘草60克，大米20克(一天) 。除大米外，将其他材料磨成粉末，混合均匀，放入干燥的容器(带盖)中保存。将400毫升水和大米放入锅中，大火烧开，然后小火煮20分钟。将10克面粉放入锅中，小火煮沸，盖上灭火器，等待5分钟。

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鼻炎患者应该避免哪些食物？
1.避免牛肉、含咖啡因的饮料、巧克力、柑橘类果汁、玉米、乳制品、鸡蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、甜瓜、西红柿和小麦。
2.忌冷饮：太冷的食物会降低免疫力，引起呼吸道过敏。
3、忌刺激性食物：如辣椒、芥末等。易刺激呼吸道粘膜。
4.避免特殊加工或加工食品。
5.避免含有人工色素的食物：尤其是黄色5号色素。
6.避免香草醛、苯甲醛、桉树脑、味精等食品添加剂。
7.动物内脏也要少吃。抽烟、喝酒和其他爱好应该戒掉。
8、吃芹菜、酒等发物慎用。