红薯适量的食用可以起到很好的润肠通便 ， 预防便秘的作用 ， 用来做红薯稀饭吃是十分美味的 ， 那么红薯稀饭怎么做好吃呢?红薯稀饭怎么做好吃准备红薯 ， 糯米 ， 大米 ， 先把红薯准备好清洗干净备用 ， 红薯洗干净以后把皮去除切成丁状 ， 切成小块状也是可以 ， 根据自己的喜好来决定 ， 这样就可以避免米已经煮熟了 ， 但是红薯还是生的 。吃饭的米大概需要一碗 ， 为了可以让稀饭的粘稠程度更好 ， 所以添加少许的糯米进去就非常不错 ， 放进砂锅当中加一些开水 ， 这样能够更好的节约时间 ， 把切好的红薯放进去 ， 这样就不用管了 ， 大概60分钟以后 ， 红薯稀饭就可以出锅 。
红薯稀饭有什么营养红薯稀饭里面含有很多微量元素 ， 维生素 ， 胡萝卜 ， 纤维素以及淀粉物质 ， 能够起到很好的均衡营养作用 ， 健脾胃 ， 强肾阴 ， 益气力 ， 补虚损的效果也很好 ， 能够让五脏更加健康 ， 让胃部更加暖和 。【红薯稀饭怎么做好吃 红薯稀饭有什么营养】
红薯煮稀饭还可以放什么芋头红薯稀饭 材料：芋头50克、红薯50克、大米50克、白糖适量 。
做法：
1、将大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟;芋头、红薯均去皮 ， 洗净 ， 切丁备用 。
2、锅置火上 ， 放入适量清水煮沸 ， 加入大米煮沸后转小火熬煮20分钟左右 。
3、加入芋头丁、红薯丁用大火煮沸 ， 再转用小火熬煮成米粒、芋头、红薯熟透的稠粥 ， 加入白糖调味即可 。
绿豆红薯稀饭 材料：绿豆80克、大米50克、红薯50克、红糖5克 。
做法：
1、首先将大米和绿豆清洗干净 ， 然后用少许的水浸泡大约三十分钟 ， 这样可以让大米和绿豆松弛一下 ， 同时我们还需要将红薯去皮洗净 ， 切成小块 。
2、锅中放入适量的水 ， 加入处理好的绿豆、大米、红薯大火煮开 。
3、煮到差不多绿豆和大米快熟的时候转成小火到大米煮烂 ， 然后等粥粘稠的时候放入红糖继续煮 ， 等红糖化开即可出锅 。
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